小火柴与爱同行——展少儿心理健康教育活动
在当今社会，少儿霸凌问题日益受到关注。为了提高社区儿童对心理健康的认识，教育他们正确看待心理健康问题，并勇敢拒绝校园霸凌，7月14日，“小火柴”梦想助航志愿服务队在华悦社区邻里中心托管班开展了一次主题为“心灵之光：拒绝霸凌，勇敢求助”的心理健康教育活动。
活动伊始，志愿服务队的心理咨询师通过生动的案例和互动游戏，引导孩子们认识到霸凌行为的多样性和危害性。孩子们在轻松愉快的氛围中，学习了如何识别和应对各种形式的霸凌，包括言语、社交和网络霸凌。
随后，志愿者们组织了一系列角色扮演活动，让孩子们在模拟的情境中体验霸凌受害者和旁观者的感受。通过这些活动，孩子们学会了同理心，理解了霸凌对个人心理的负面影响，并认识到每个人都应该为营造一个安全、友好的学习环境而努力。
在活动的讨论环节，孩子们积极发言，分享了自己对于霸凌的看法和个人经历。志愿者们耐心倾听，并提供了专业的建议和支持。他们强调，面对霸凌，孩子们应该勇敢站出来，及时向老师、家长或信任的成年人寻求帮助。
此外，活动还特别强调了心理健康的重要性，教育孩子们要正视自己的心理状态，遇到问题不逃避，不隐瞒，积极寻求帮助。志愿者们介绍了一些简单有效的压力管理和情绪调节技巧，帮助孩子们建立起健康的心理应对机制。
活动结束时，孩子们纷纷表示收获颇丰，他们不仅学会了如何保护自己，也学会了如何帮助他人。家长们对此次活动给予了高度评价，认为这样的心理健康教育对于孩子们的成长至关重要。
“小火柴”梦想助航志愿服务队的队长在活动总结中表示：“我们希望通过这样的活动，让孩子们意识到心理健康的重要性，学会正确看待和处理心理健康问题。我们相信，通过教育和引导，每一个孩子都能够成为自己心理健康的守护者，同时也能够成为他人的温暖支持。
华悦社区托管班的此次心理健康教育活动，不仅提高了孩子们对霸凌问题的认识，也为他们提供了实用的心理健康知识和技能。社区负责人表示，未来将继续与“小火柴”志愿服务队合作，开展更多关注儿童心理健康的活动，为孩子们的健康成长保驾护航。
撰稿人：蒋雯雯
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