要吃早餐，多喝水

这是来到这的第三天，学生们每天早早来到学校引起了我的好奇。课余交流期间，不经意谈起这件事，原来他们一大早起来就上学，而不会吃早餐或者早饭。小朋友们也说到他们不习惯吃早餐，家长们忙于工作也无暇顾及早早要上学的他们。我们都知道早餐是很重要的，为我们提供能量，保证我们活动的精力。城里的孩子都是非常注重早餐的，甚至对早餐的丰盛程度都有要求，相对于这里的孩子差别有点大，更重要的是我们每天必不可少的水，他们上学期间也不习惯带水来学校饮用，在这炎炎夏日下，上课期间不少孩子出现流鼻血的现象，幸好队员们及时发现，对他们进行了简单的处理，并为他们提供水资源，并时刻提醒他们吃早餐、多喝水等。

吃早餐、多喝水，在我们生活中再普通不过了，我们也知道非常重要，但是在这些大山地区似乎都忽略了这些生活中微小但会影响健康的事，久而久之，这些小事也会累积成大危害，造成一些对健康的不良影响。孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，无强健体魄何以振中华！所以我们应该向小朋友提倡这些好习惯，不仅是他们还有他们的父母亲人，让好习惯传递，让健康常伴左右！

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