时光转逝,一眨眼,我们已经走过了匆匆岁月,迎来了又一届生机勃勃的力量。刚步入这个校园,我们充满了未知与疑惑,因此为了加深宿舍内的感情,美术学院心理健康部11月21日在唯美楼201晚上七点半举行了“欢乐小视频”活动,活动的展开使宿舍间擦出了新的火花,更加了解了彼此。活动过程中,由心健部委员舒炜负责我们各个寝室视频播放工作,由心健部委员杜广明进行整个活动的主持工作,心健部成员进行现场的维持、组织、准备工作。
此次活动主要针对大一新生之间的人际交往关系展开,从而改善大一新生对于新学校的不适应性,活动开始前,心理健康部委员完成了活动海报的设计工作,“欢乐小视频”活动是一次中小型活动,我们要求每个寝室出一个三分钟到六分钟的短视频,可以由多种软件来制成,内容自定,样式不限。为了更好的促进同学对活动的参与度,我们选择了一个你划我猜的游戏,通过游戏来活跃现场的气氛。活动现场我们在前期准备中,由心理健康部委员精心布置出一个温馨活跃的现场。让同学们更加感受到活动带来的温馨感。
活动的开展有助于帮助大一新生更好地敞开来心扉,减少内心的矛盾,使大一新生更好处理、改善人际关系,更好的适应现代生活、学习节奏,进一步地融入我们的校园,给大一新生提供了一处心灵栖息的天地,通过本次活动使大家的心理得到更好的释放,将来以积极乐观的心态充实自己的大学生活。
本次活动促进了大一新生更加自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了大一新生们的心理健康知识水平,增强了大一新生心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了每个人心中。在关注当代大学生精神健康,分享他们心中的烦恼,并倡导积极向上,健康生活的理念,以使大家成为不仅生理上健康,而且心理上健康的合格大学生。
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