努力训练 备战比赛

努力训练 备战比赛

（据山东理工大学双节棍协会报道）本月18日，山东理工大学双节棍协会于稷下湖进行集训，全体成员参加此次集训。此次集训特邀淄博市双节棍研究会会长贾强前来指导，为第七届全民健身运动会双节棍交流赛做准备。

阳春三月，阳光正好，微风不燥，正是户外运动的好时节。下午，棍协成员早早地来到稷下湖，为了增强成员的身体素质，会长陈子文和总教练鲁仁杰带领全体成员跑步，虽然很累，但成员们都坚持下来了。休息片刻，教练们带领大家复习基础动作，经过半年的训练，会员们的基础已经很扎实了，身法流畅，动作刚劲有力。接下来成员们展示了团体套路，贾强指出大家动作不够连贯，整体节奏把握不好，并亲自为大家示范。经过老师的指点，会员们开始有针对性的练习团体套路，成员之间互相交流着经验与感受，以增强团队的整体性，改正自己的不足。

此次训练让成员们走出宿舍，走入户外，与大自然亲密接触，增强了成员的身体素质，增加了成员之间的默契，增强了团队的整体性，指出了成员们的缺点与不足，相信假以时日，棍协成员一定会在比赛中取得好成绩。

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