大学生生命教育协会顺利举行不熬夜，健身心主题活动

为使山东理工大学大学生养成一个良好的作息习惯，大学生生命教育协会于10月18日开始到10月27日开展了不熬夜健身心主题活动，本活动由会长孔倩提议，会助杨玉主持，协会全体人员共同组织，策划，筹办的身心健康类活动。

活动伊始，协会各成员积极宣传活动的意义，鼓励同学们积极参与，在全体协会人员的努力下参加活动的人数超过了上限，从10月18日开始，同学们通过在睡眠小镇APP上签到早睡早起，互相鼓励签到打卡，经过8天的坚持打卡，10月18日分别于上午9点和下午3点在15号教学楼104教室协会举行了关于熬夜问题的测试，首先我们对同学们就睡眠小镇打卡情况进行统计，然后引导同学们对号入座，本次测试同学们踊跃参与，认真作答试题，经过30分钟的测试，同学们都取得了不错的成绩，协会成员综合睡眠小镇的打卡情况和测试成绩取前30名进入决赛答辩，决赛于10月27日下午2点在15号教学楼342教室进行，首先同学抽签决定顺序，然后依次进行答辩，最后由评委进行打分，本次答辩同学们就熬夜的原因，熬夜的弊端和对身体的危害，以及如何避免熬夜发表了自己的看法，分享了使用睡眠小镇早睡的感受和心得，最后表达了对此次活动的肯定和感谢，呼吁大家不要熬夜，早睡早起，拥抱清晨的太阳，同学们通过制作精美的PPT以及自己写的稿子积极发表自己的见解和看法，答辩顺利进行并于下午3点40点大家进行拍照留念为圆满结束。

本次活动举行的十分成功，同学们通过此次活动认识到了早睡早起的好处，并表示会继续保持并带领更多的人去摆脱熬夜，拥抱美好清晨，同时此次活动也迎合了山东理工大学培育五有人才中的“有健康身心”的理念，从各方面来看此次活动意义重大，同时此次活动的顺利举行也离不开协会成员的团结协作。

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