山东理工大学建筑工程学院
“太极知识专题讲座”
为了更好地弘扬中国传统文化,使同学们更加了解太极文化知识。11月16日下午,太极拳协会于12教304开展了“太极知识专题讲座”活动。此次讲座由苗凤林老师及李涛老师进行指导,许多太极爱好者参与了本次活动。
在老师跟同学们全部就座,太极拳协会会长对本次活动做了简单介绍后,活动正式开始。本次专题讲座以PPT讲述的形式为主,并由苗凤林老师跟李涛老师加以补充,先后讲解了陈氏太极拳法的起源、发展,介绍了陈氏太极的历代传人,并主要讲解了几种身法和招式。基本的知识介绍完之后,同学们纷纷向苗老师提出一些问题,如 “太极”与“无极”之间的关系,眼法跟身法的用处和练习方法等问题,针对这些问题,苗老师与李老师耐心的回答,给同学们介绍了身法简单的练习方法,并与社员现场演示。最后苗老师表示,太极精神主中庸思想,贵在刚柔并济,阴阳调和。他认为,太极是前人历经浮沉后总结出来的蕴含巨大文化内涵的功夫,对青年人利在稳健,对老年人利在养生健身,无论何种,皆是贵在坚持。
此次讲座的顺利举行不仅有助于同学们对太极知识的了解,而且有利于提高自身的气质和修养,更好地充实自己的生活,更为社团以后活动的顺利开展奠定了坚实的基础。
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