当前位置: 主页 > 校内新闻 >

“工”同战“疫”线上体育课 宅家“动”起来

来源:阳光学院人工智能学院 作者:严绍典

hihihi

受疫情影响

今年是一个特别的寒假

大家都宅在家

小可爱们长月半了吗

是不是还是窝在被窝里

嘻嘻

让我们离开温暖的被窝

一起来做做运动吧

教育主管部门颁布通知,为了安全起见,学生寒假顺延,但是延期开学不是停止教学,各学校号召“停课不停学”,在运动方面提倡“停课不停练”。空闲下来的私人时间,宅家假期后的体质与体能都大幅度下降,一切错过都是为了更好的相遇,所以人工智能学院团委为AI学子们制定以下锻炼计划。

体育寒假作业每日打卡目的有两点:

一、提高同学们的体质,提高免疫力是抵抗病毒最好的良药,所以家庭体育锻炼促进了同学们身体素质的普遍提升,有效增强了抵抗力,更是作为一种积极的休息方式调节身心,减少了网络、手机等不良环境对同学们的影响。

二、长时间躺坐不利于形体,因此在家也要适当的锻炼保持良好的身材更能够建立自信。待到开学相见,“我笑你胖,你羡慕我棒。”

打卡方式:

以线上打卡为主,使用运动APP (训记 、keep 、小程序健身打卡)打卡并截图,并将截图发送到活动群中,每张有效截图为一次有效记录。

活动以有效打卡次数取出一等奖 (二名)、二等奖 (四名)、三等奖(名)并给予一定奖励。

活动报名:

自愿报名, 向各班班长报备并加活动群:1058602920

http://www.dxsbao.com/xiaonei/259149.html 点此复制本页地址

相关内容

中矿大电气与动力工程学院协办“沙漠掘金”管理沙盘模拟竞技

电气与动力工程学院协办“沙漠掘金”管理沙盘模拟竞技为了培养同学们团结协作的意识,锻炼合作的能力,4月15日,“沙漠掘金”管理沙盘模拟竞技初赛在博学四号楼c205举行,电气与…… 王霄岩 戚方亮 中国矿业大学 电力学院查看全文 >>

中国矿业大学电气与动力工程学院积极宣传“节能减排”竞赛中国矿业大学选

电气与动力工程学院积极宣传“节能减排”竞赛中国矿业大学选拔赛2018年第十一届“全国大学生节能减排社会实践和科技竞赛”中国矿业大学选拔赛在我校举办。为了让电力学院的同学…… 王霄岩 戚方亮 中国矿业大学电力学院查看全文 >>

中矿大电力学院积极参与第五届徐州市大学生记者文化节闭幕式暨第九届记者

12月24日,第五届徐州市大学生记者文化节闭幕式暨记者风采大赛决赛在信息与控制工程学院报告厅举行。本次比赛由中国矿业大学、江苏师范大学等五校联合举办,包括电气与动力工程学院的&ld…… 黄晓健 戚方亮 查看全文 >>

中矿大电气与动力工程学院积极协办“评说身边实事,展现传媒风采”采访大

12月23日,为了促进同学们关注校园,关注社会,用自己的双眼去发现身边实事,同时展示新媒体的风采,电气与动力工程学院积极协办“评说身边实事,展现传媒风采”采访大赛决赛,本次…… 肖婷婷 戚方亮 查看全文 >>

中矿大“我与大佬有个约会”——电气与动力工程学院举办新老生交流会

为了让电力学院大一学生们明确学习目标,适应大学学习的节奏,12月20日,电力学院科协在博学一号楼B101教室举办了“我与大佬有个约会”新老生交流会,四位来自电力学院的优秀学生同大…… 王霄岩 戚方亮 查看全文 >>

中矿大电气与动力工程学院积极协办新媒体技能大赛决赛

12月17日,新媒体技能大赛决赛在博学楼五号楼C104教室举行。电气与动力工程学院积极协办本次比赛。各承办学院新媒体负责人担任本次比赛评委。上午9:30,首先有主持人介绍到场评委,比赛流程…… 黄晓健 戚方亮 查看全文 >>

中矿大电力学院积极参加“记者论坛”并承办新媒体分论坛

12月17日,为了使学校各学院间新闻宣传和经验更好地交流与相互了解,中国矿业大学第九届“记者论坛”交流会在博学四号楼B区二楼开展。据悉,本次论坛分为记者站,秘书部,报纸编辑,…… 洪光伟 戚方亮 查看全文 >>

中矿大展一技之长,铭记一二九——电气与动力工程学院积极参加纪念“一二

12月16日,为了用一种新颖独特的方式纪念一二·九运动,同时又彰显大学生的风采,电气与动力工程学院积极参加于博学楼一号楼A302教室举行的纪念“一二·九运动”绘画、书法、摄…… 肖婷婷 戚方亮 查看全文 >>

推荐内容

麓山教育学社举办“幸运掷一掷”活动

麓山教育学社举办“幸运掷一掷”活动同学们参与掷骰子游戏参与者看图猜影视参与者主动体验“打圆片”(通讯员刘梦娟)4月2…

聊城大学传媒技术学院走进菏泽麟州外国语学校开展2025年招生政策解读活动

为加强高校与中学的合作交流,助力中学学子了解2025年招生政策,进一步吸引更多优秀学子报考聊城大学,4月26日上午,聊城大学…

党建引领生态路,万羽齐翔地球村 ——“谷雨润万物,生态共守护”主题活动

为提升学生对生态保护的认知,倡导绿色生活,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站联合人与自然协会和爱鸟协会于2025年…

2025年西南石油大学“争鸣杯“辩论赛决赛圆满落幕——后真相时代论题引燃思

2025年4月27日晚七点,由电气信息学院指导、i鸣辩论协会承办的西南石油大学“争鸣杯”辩论赛决赛在思学楼A114学术报告厅成功举办…

湖师大公管院青工部“童样想法,哲样启迪”志愿活动暖心落幕

(通讯员宋金娥王君青)4月25日,由湖南师范大学公共管理学院青工部策划主办的“童样想法·哲样启迪”志愿活动,在长沙市岳麓…

最新发布

U-ni-打造有你陪伴的学生式互动平台
“U-ni”是英文单词“university”的独创性表现形式,同时也是汉字“有你”的谐音,寓意就是“大学有你”。这和我们的建立初衷是一致的,既能体现大学生的价值所在,因为有了大学生这一个个鲜活个体的存在,才会…
【职创新征程】商学院举办商学院第三届商学精品文化节之文化广场初赛——群雄逐鹿
为了缓解同学们线上学习、作业多的压力,营造积极向上、充满活力的学习氛围,3月初,商学院积极筹备商学院第三届商学精品文化节系列活动的线上方案。于3月22日,商学院举办了商学院第三届商学精品文化节之文…
我是党员,筑牢“样板防疫”战线(六)支部党员佩戴党员徽章我先行
新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控工作进入关键期以来,共产党员以疫情为命令,以防控为责任,冲锋陷阵,筑起一道道铜墙铁壁。在阳光学院人工智能党总支领导下开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控宣传工作。…
致敬战“疫”中的工作人员 我是阳光学院人工智能学院团学干部,我宣誓!
抗“疫”的工作人员正在争分夺秒地抢救生命。在此,阳光学院人工智能学院团学干部承诺:人工智能学院团委学生副书记刘景沼我是一名团学干部,我承诺:我将遵守学校的规章制度,学校不召唤,坚决不返校。在此…
“工”同战“疫”线上体育课 宅家“动”起来
hihihi受疫情影响今年是一个特别的寒假大家都宅在家小可爱们长月半了吗是不是还是窝在被窝里嘻嘻让我们离开温暖的被窝一起来做做运动吧教育主管部门颁布通知,为了安全起见,学生寒假顺延,但是延期开学不是停…
停课不停教,停课不停学 ——人工智能学院全力保障期初教学工作
为有效降低新型冠状病毒肺炎疫情对教学的影响,做到疫情防控期间“停课不停教,停课不停学”,保障新学期教学工作顺利开展。2月16日上午10时,人工智能学院组织召开了全院教职工期初工作网络会议,会议由人工…
想见你,我的阳光学院
只想见你未来过去我只想见你穿越了千个万个时间线里人海里相依”正如歌词里写的那样想见你,我的阳光学院今日,是原计划开学的日子校园里少了你们的身影显得格外地安静工科楼群依然“站”在那里等待着归来的…
我是党员,筑牢“样板防疫”战线(三) 阳光学院党支部在行动—红色领航工程读红色书籍 线上
当前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍然严峻。为了确保特殊时期教育教学管理工作有序推进,最大限度减少疫情防控带来的影响,贯彻落实教育部和省教育厅应对新冠肺炎疫情防控工作视频会的精神,努力做到“延期…
阳光学院人工智能学院优秀校友 只问奋斗,无问西东
是命运的安排,让我们相遇是缘分的使然,让我们相知是梦想在开花,让我们在这里是卧龙山,在阳光学院在AI这个大家庭奋斗过,拼搏过,哭过也笑过最后留下的都是对母校深深的情意那些年一起在阳光路上挥洒梦想…
阳光学院人工智能学院优秀学子丨苏斌宸:铁血军旅,铸就别样人生
苏斌宸,男,2018年退伍复学,就读于阳光学院人工智能学院2018级物联网工程专业1班。现任阳光学院学生工作处学生助理,校团委办公室主任,国防先锋社副社长,2018级物联网工程专业1班班长。曾任阳光学院第6期党课…