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【机电学院】“同心抗疫,从心出发”心理主题班会顺利开展

来源:烟台大学机电汽车工程学院 作者:烟台大学机电汽车

为培育我院学生理性平和、积极向上的健康心态,更好的适应疫情居家期间的学习生活模式,提升大学生应对突发公共卫生事件等危机事件的心理素质,5月20日至30日,机电汽车工程学院各班陆续召开“同心抗疫,从心出发”的线上心理主题班会。

在各班召开主题班会之前,学院各班级精心策划,提前制作PPT、准备相关视频视频,为班会顺利开展打下了基础。班会期间,各班利用腾讯视频会议、qq群直播等平台围绕疫情居家期间心理疏导、心理调适技巧、减轻学业压力、分享居家生活等主题开展线上心理健康主题班会。高年级同学侧重于减缓考研就业压力,低年级围绕分享学习妙招、减轻拖延症等主题。共同学习《新型冠状病毒疫情下的高校心理健康指引》,普及心理健康知识,引导学生关注心理健康,正确认识自我,合理规划未来。宣传学校和学院抗疫期间心理援助热线,及2020年心理活动月主题活动,鼓励学生积极参与。各班心理委员或班长讲解ppt,并且和同学们进行讨论,互相倾述,交流抗疫经验,分享生活中的趣事,让同学们在家中感受到了温暖,也增强了班级的凝聚力。

此次“同心抗疫,从心出发”主题班会的召开,不仅使同学们认识到了心理健康的重要性,使同学们在以后的学习生活中更加重视心理上的健康,也提高了同学们心理调节能力,促进了同学们的心理健康,更好的适应居家生活模式。

机电汽车工程学院团委

2020年6月1日

张晓宇 17860393169

审稿老师:纪全菊 来稿时间:6月1日

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