创造心理实验室（第7期） ——“抖”一下，更创新，更放松

当今新媒体时代，涌现出一大批创意达人记录生活、分享美好、寄托情绪的媒介，抖音也是其中之一。5月27日-29日，三达书院邀请书院学业导师景彩峰老师开展“创造心理实验室”活动，参加活动同学借助app拍摄身边有意思的事物，或转发自己感兴趣的视频与大家分享，旨在学会情绪管理，向阳而生。

活动中，同学们积极发布原创视频，通过配文配音校园内一草一木、一阶一路，让学生视野渐宽，心境变远；一些学生选择上传自己喜欢的UP主的优质视频作为分享，希望通过优质视频丰富见识、博采众长；还有一些同学通过一些“大神”博主学习新技能，如修图技巧、拍摄技巧等实用技能，在娱乐中学习新知识。期间，大家可以根据个人喜好及分享寻求彼此共同点，结交志同道合的朋友。

活动最后，景老师对大家所分享的视频做出点评：不论是原创作品，还是引用优秀作品，亦或是借用模板自由创作的同学，都是希望大家通过这样的方式不要忽略身边的小美好，要选择适合自己的路径去舒缓、调配个人情绪，结交好友。

本次创造心理实验室活动告一段落，疫情之下或许不会很好的管理自己的情绪，可能因为某一件小事，所维持的开心土崩瓦解，但是不要气馁，不管现在如何，未来一定可期。

我们都要做向阳而生的人。

（撰稿：李蕊蕊）

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