运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。这句话是出自于中国作家罗兰。生命在于运动。之所以运动，我们的身体体质才能增强，才不会被那小小的病痛而困扰。为了让同学们了解运动的重要性，在9月11日 16:00，视觉1701班在灯光球场举办了踢毽子活动。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。同样姜子牙也说过：磨练肌胳，防病御症。我们只有不断运动，才能预防疾病，才能保持一个健康的身体。
班长给同学们讲解了本次活动的规则，本次活动是以小队来比拼，在一分钟内踢的数量多则赢得比赛，
踢毽子，不仅能丰富同学们的课余生活，还能给同学们带来欢乐。随着3、2、1的号令，比赛顺势待发，一小队的女生很强，毽子在她们之间来回穿梭，根本不给男队友机会，毽子在空中犹如飘落的树叶，很久才能掉下来，随着班长的一声“时间到”，她们才停下来，最终一小队总共踢了26个。
接下来是二小队，这个队伍中男生比较多，很明显的可以看出他们没有一小队强，他们出现的失误较多，毽子频繁的掉在地上，队友接不住，一分钟后，他门总共踢了19个。
最后比赛的结果是一小队胜利。通过这次活动发扬了团队精神，增强了班级凝聚力，使同学们集合集体的力量，以提高同学们的团队合作能力，促进同学之间的友好相处，加强了大家之间的交流。
这一幕幕的合作让我们真切感受到同学们用运动挥洒的激情，用青春绽放的活力，这就是充满着力量，充满着期待，充满着希望和信心的青春，让我们向青春致敬！
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