世界的人分为三种:头等人、有本事、没脾气;次等人、有本事、有脾气;末等人、没本事、有脾气。能够控制情绪的人,就是高智商的人,高智慧的人。为了缓解同学们因压力而带来的情绪,2019级财务管理12班全体同学于10月28日在1209教室举行了以“我的情绪,我做主”为主题的班会活动。
情绪控制 情商培养
大多数人,都沦为情绪的奴隶,没有控制住自己的情绪,被情绪困扰,遇事不如意,就生气发怒,有的长时间被负面情绪影响,导致不好的事情发生。班会以近期发生的大连理工一研究生上吊自杀身亡,江苏大学学生高空坠落的事件来进行分析,以此来给同学们警醒,并指导同学们在压力伴随的同时如何对自己的情绪进行管控,遇到事情要冷静,不要自我责怪,与你觉得信任的人交谈,让自己开心起来。
导师指导 缓解压力
转眼大二将过半,同学们因考证等带来了许多压力,因此我们学业导师将对我们对考证的进行讲解,对同学们提出的问题进行分析并指导,“光阴似箭,日月如梭”导师望我们不要将时间浪费在一些无谓的事情上面,要往前看,对自己负责,多读书,俗话说的好:读书万卷,行万里路,腹有诗书气自华。只有不断学习,才能不断成长,提高自己维度,遇事会从容不迫,安然淡定。
走在人生路上,事事难料,所有经历的事情都是来帮助自己成长的,不管好坏,控制好自己的情绪,做情绪的主人,做高智商的人。
2019级财务管理12班供稿
(撰稿:崔智杰 拍摄:崔智杰)
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