【班团建设】“疫后心晴,为心赋能”——物流1902班开展心理班会
今年年初,一场疫情突然在武汉爆发,同学们被迫居家隔离。为解决同学们的心理困扰,改善同学们的心理状态,物流1902班联合物管1901班开展“疫后心晴,为心赋能”主题班会。本次班会于11月14日晚在航海楼101教室开展,由物管1901班心理委员杨佳龙主持,物流1902班及物管1901班共同参与。
本次班会由三个部分组成:“猜猜我是谁”、“把握心态,发现自我正能量”以及“能量甜甜圈”。首先,杨佳龙同学让同学们拿出一张纸和一支笔,同学们在纸上写下自己的身体特征、性格、爱好、特长等信息作为自己的个人信息卡。然后杨佳龙同学将同学们的个人信息卡收集到信箱里,打乱后抽取一张信息卡,同学们来猜这个人是谁。之后,杨佳龙同学向同学们介绍了返校现状,并给予了同学们一些小建议。他让同学们保持积极的心态,以更客观的视角看待生活,清醒和理智地面对现实的人生。最后,杨佳龙同学让同学们绘画了“能量甜甜圈”,同学们知道了自己从未孤军奋战过,一直都有强大的力量在支撑着自己前行,并表示未来将要以更积极的心态,以更好的状态来面对未来的各种挑战。
班会的最后,杨佳龙同学强调:“不论我们遇到什么困难,只要我们每个人都不放弃学会自我赋能,主动赋能,持续赋能,不断升华自我,就一定能够拨云见日,成长为生活的强者和智者。”通过这次班会的学习,同学们心态有了明显的改善,对未来的期望进一步提升。
(文/余博闻 图/余博闻)
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