为使新同学更快适应大学生活,增强学生心理调适能力,提高学生的心理素质。生物与化学工程系于10月9日15:30在B2#109召开心理健康教育讲座。会议由18级辅导员晋跃栋主持,20级全体学生参加。
会议伊始,晋跃栋老师首先谈到大学生心理健康现状不容乐观,一些大学生长期处于亚健康状态。之后晋跃栋老师讲述了大学生常见的心理问题及表现和引起大学生心理健康问题因素,提醒学生人的心理问题是普遍存在的,不同人群的心理问题都有自身的特点,大学阶段是大学生生理、心理发展趋于成熟的时期,多数学生遇到的都是发展性的心理问题,都是由于自身成长遇到困难而产生的。通过列举一些故事告诉学生们应该塑造阳光心态,乐观面对成长的烦恼。最后晋跃栋老师讲到学生们应该正确面对挫折学会利用方法化解自身的“不满情绪”,正确对待心理问题,拥有一个健康美好的大学生活。
通过本次会议,加强了每一位新同学的心理意识,加深了对心理健康知识的认识,为以后面对心理问题提供勇气和信心。
会议结束后黄老师组织新同学们观看“开学第一课”使新同学们懂得生命的珍贵,科学防控的重要性,对新型冠状病毒和全球疫情形势有了更清楚的认知,自我防范意识和自我防控能力也有了很大程度的提高。
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