近日，我院为了更好的备战我校第十三届田径运动会，提高运动员竞技水平，在校运会中再创佳绩。艺术传媒学院积极准备，精心组织运动员选拔，根据运动员差异制定了科学有效的训练计划，保证训练时间，注重训练结果，做好赛前筹备工作，积极备战，确保每个队员在比赛时能够发挥出最好的水准。
运动员们从三月就开始进入了紧锣密鼓的赛前集训。太谷多变的天气给训练开展带来一丝阴霾，更有同学说出“别人的城市四季如春，我们的太谷春如四季”这样的感慨。但是无论是刺骨的春风，还是炙热的烈阳，运动员们一直都以饱满的精神和热情的态度来面对集训。每天下午，在结束了一天的学习之后，运动员们便立刻换上自己的训练装备，在操场上开始训练。
我院制定了周密的训练计划，强化基础训练，提高训练工作的科学性，努力提升整体素质。还针对不同的运动项目制定了相应的训练安排，利用有限的集训时间对运动员开展分项目、分阶段的针对性训练，队员们自觉把“更高、更快、更强”的竞技体育精神融入到训练中去，凝心聚力，振奋精神，反复练习，熟练技能。
正式训练之前，运动员们自觉的展开了后踢腿、弓步走、高抬腿等一系列热身准备运动，使自己快速进入运动状态中，为接下来的专项训练做好准备。训练正式开始，长跑项目的运动员主要进行耐力有氧训练，短跑运动员主要进行速度爆发力练习，铅球等项目则主要进行腰腹力量及手臂力量的练习。训练由高年级运动员带低年级运动员，教练老师在旁指导督促的方式展开，这样既有力于人员的管理，更促进了老运动员与新运动员之间的交流，使得低年级运动员运动水平得到快速提高。
训练仍在有序地进行，运动员们态度认真积极，虽然训练很苦很累，但运动员们表现出极强的毅力和拼搏进取精神，积极参加训练、保质保量地完成每天的训练。大家必胜的眼神和坚持到底的决心与毅力，令人钦佩！期待我院运动员在运动会上展现出最佳的风貌、赛出最好的成绩。
http://www.dxsbao.com/xiaonei/342672.html 点此复制本页地址
