近期,中国矿业大学信控学院心理自助中心在博四C108举办“说出心灵的故事”团建活动。心自助各部门选派一名部长,两名部员参加此次活动,对外交流部部长殷鑫平主持本次团建活动。
活动过程中,同学们针对当下大学生的心理问题,从心理健康、情绪表达、自我调整等多方面入手,以分享心理小故事,交流彼此的感悟的形式,表达大家在心理情绪方面的认识。同学们通过面对面的座谈的机会,交流彼此的想法,倾听他人的声音,不断思考,帮助自己树立正确的三观,开阔自身视野,进一步加强了自身的文化修养。
自助才能助人,本次活动贯彻了大学生心理自助中心“自助,互助,助人”精神,培养了倾听他人声音的能力,提升了表达自己见解的能力。自助才能助人,本次活动贯彻了大学生心理自助中心“自助,互助,助人”精神,培养了倾听他人声音的能力,提升了表达自己见解的能力。
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