聊城大学教科院举办“调节情绪 健康人生”团体辅导活动

为宣传普及情绪健康知识，提高同学们的心理健康水平，聊城大学教育科学学院于12月12日在11#A604举办“调节情绪 健康人生”团体辅导活动。

活动以“剧本杀”角色扮演为主要形式展开，主持人首先扮演一名患有精神疾病的大学生，向同学们朗读了自己所作的四篇日记，并从患者的角度出发，向同学们提出了不同的问题，全场同学按照情绪划分为“喜、怒、哀、惧”四组人员。随后，主持人从性格因素、情境因素等方面介绍了“情绪失控”这一普遍的心理问题，引发同学们对校园心理问题的思考。与同学们探讨了如何应对、解决校园欺凌这一严重问题。接下来，同学们通过向日记中的主人公提问，深入主人公的内心世界了解主人公的心理问题。活动尾声，主持人与同学们进行“你画我猜”“你问我答”等互动活动，使同学们更全面地了解心理类疾病患者的行为举止和思维方式。

本次团体辅导活动向同学们普及了情绪健康知识和情绪调节方法，使心理健康知识得到更广泛的传播。（通讯员 陶航 王忻权）

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