大学生心理健康线上班会

2020年3月17日晚八点，20090401班、20090402班、20090405班及20090406班四个班级的全体同学进入了腾讯会议房间，进行了主题为“大学生心理健康教育”的线上会议。

本次主题班会由班主任文楠主讲并主持大家按照流程正确、规范地完成线上心理普测活动，之后更是为大家详细讲述心理健康知识，如抑郁心理和抑郁症的差别。在疫情期间，为了遵守防疫规则，响应国家的政策号召，部分地区居家防疫已是常态，在紧张害怕的情绪下，加之长期未有出门呼吸新鲜空气，进行正常健康的户外社交活动，难以保证同学们的心理和情绪上不会有波动。为此召开线上心理会议，通过合理的题目对大家的心理状态进行评估分析，保证给大家提供一个轻松无负担的线上学习时期。

通过本次主题会议，相信同学们对于心理和情绪的困惑有了适当的调整方案，难以解决的问题也更加能敞开心扉勇敢地寻求帮助，最后为了自己居家学习提供了一个良好健康的环境。

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