为帮助学生减轻疫情期间在校生活压力，3月27日，外国语学院于诚意楼五楼开展了“心向阳光，守护健康”的主题班会，2019-2021级全体学生积极参与。
班会伊始，各班点名，文娱委员带领学生齐唱班歌。紧接着，主持人就“学生应该如何看待与应对压力”提出问题。学生们积极讨论，发表感想。在激烈的主题讨论过后，辅导员通过发布心理健康网络调查问卷的方式，进一步了解学生们的内心压力与面对压力的应对方式。
最后由各班主持人进行安全宣讲，其中，2021级日语师范2班周瑞通过“大学生心理压力过大，跳楼自杀”等案例，强调心理健康不容忽视，警醒学生应时刻注意缓解自身压力，可以通过专业心理咨询、合理运动、听音乐等方式排解压力，切勿压抑负性情绪、熬夜或长时间打游戏。日语专业辅导员邓巧补充道：“如果心中有压力可以向朋友、心理委员或者辅导员倾诉，我的办公室永远欢迎你们。如果不想与认识的朋友或者老师交谈，可以通过72792181校园心理咨询电话或直接去心理咨询室向那里的老师倾诉”。
此次班会的开展，让学生们了解了心理健康的重要意义，在因疫情封校期间，通过各种方式缓解自身压力，减少生活中的烦恼，朝着正确目标健康地发展。
http://www.dxsbao.com/xiaonei/439309.html
点此复制本页地址
为深化生态文明教育，引导师生树立环保理念，以实际行动践行绿色发展理念，助力校园文明建设，4月16日下午，沈阳城市学院第八届“绿岛春‘锋’行，美景共绘就”主题环境文化节总结表彰大……
沈阳城市学院 沈阳城市学院校学生会查看全文 >>
本网讯（校团委李家毅）2025年4月21日17时30分，公路喜剧电影《苍茫的天涯是我的爱》主创团队受邀现身沈阳城市学院绿岛讲堂，举办校园路演活动。导演陈孝良携演员曾毅、周奇、赵海燕、张智超……
沈阳城市学院 沈阳城市学院校学生会查看全文 >>
本网讯（校团委张嘉琪）为丰富校园生活，增强学生体质，培养团队协作精神，深化校企合作，2025年3月21日15时，由康师傅独家赞助的篮球总决赛于沈阳城市学院玫瑰园篮球场圆满举办。此次活动……
沈阳城市学院 沈阳城市学院校学生会查看全文 >>
本网讯（校团委李家毅张嘉琪）为进一步学习党的二十大精神、贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，鼓励沈阳城市学院学子积极参与到各项社会实践活动中去，践行沈阳城市学院“我行……
沈阳城市学院 沈阳城市学院校学生会查看全文 >>
本网讯（校团委李家毅）2025年4月9日13时，沈阳城市学院第十三届“雄辩绿岛”青年辩论赛半决赛于我校建工楼410教室成功举办。参赛双方分别为正方商学院与反方文化与传播学院，五大学院的学生……
沈阳城市学院 沈阳城市学院校学生会查看全文 >>
本网讯（校团委牛康莉）2025年3月26日13时，由沈阳中心血站联合我校举办的无偿献血活动于南楼成功开展。活动开展期间，广大师生纷纷踊跃参加，用热血传递爱心，以行动诠释担当。为确保此次……
沈阳城市学院 沈阳城市学院文化与传播学院查看全文 >>
校团委（本网讯李家毅）为进一步提升我校校学生会学生干部的综合素质，加强团队协作与凝聚力，2024年11月13日13时，校团委于我校三期操场开展学生干部素质拓展活动，此次活动由文体部策划筹……
沈阳城市学院 沈阳城市学院查看全文 >>
本网讯（校团委潘姝宁李家毅张冰）为进一步学习党的二十大精神、贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，2024年10月22日，沈阳城市学院2024年“青春为中国式现代化挺膺担当“暑期社会实……
沈阳城市学院 沈阳城市学院查看全文 >>
