当前位置: 主页 > 校内新闻 >

聊城大学教科院举办“释放压力 寻找自我”专项解压活动

来源:聊城大学教育科学学院 作者:巴智丽

为帮助同学们释放压力,学会以良好、健康的心态面对生活,聊城大学教育科学学院于5月15日在教科院楼内小院举办“释放压力 寻找自我”专项解压活动。

本次解压活动共有撕名牌、“和烦恼说拜拜”砸水球、“踩爆烦恼 保护心愿”踩气球以及“击败烦恼”盲人击剑四种游戏。在撕名牌环节中,大家在草坪上奔跑、躲藏,守护身后的名牌,避免过早淘汰出局;砸水球活动中,同学们扔掷手中的水球,躲闪其他人从四处抛来的水球,随机应变,灵活应对;盲人击剑活动中,蒙上眼睛的同学小心翼翼进行对抗赛,活动现场气氛活跃,组织者在现场维持秩序,保证活动的安全与公正。参与者在游戏结束后分享个人感受,表示解压游戏让自己在紧张的学习生活中转移注意力,打开了心门,更加深入了解自己内心想法。

此次活动的成功举办有利于帮助大家释放学习和生活中的压力,让大家更好地了解“5·25心理健康节”,学会调节与释放自己的情绪。(通讯员 巴智丽)

http://www.dxsbao.com/xiaonei/440814.html 点此复制本页地址

相关内容

志愿活动温暖开展,纯真笑容传递爱与希望

近日,阳光明媚的春日里,一场名为“童心依旧”的志愿活动在公园温情上演。志愿者们与孩子们共同度过了一段充满欢笑与感动的时光,用陪伴传递温暖,以游戏点亮童心。活动当天,志愿者们…… 院丁烨 谢风杰 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

风雨无阻,温暖人心​

尽管天气不佳,但一场爱心满满的“童心依旧”志愿服务活动,如期开展。一群充满热忱的志愿者们从二里半出发,奔赴雨花区的服务地点,为智障儿童送去温暖与陪伴。抵达目的地后,考虑到天…… 谢风杰 院丁烨 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

志愿服务活动:温暖智障儿童心田​

近日,一场充满爱与温暖的“童心依旧”志愿服务活动在阳光明媚的日子里展开。一群来自湖南师范大学的志愿者们,迎着晴朗的天气,满怀热忱地从学校出发,前往雨花区的服务地点,为智障儿…… 谢风杰 院丁烨 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

自动驾驶浪潮中的行动网络变革与差异化行动项目组武汉调研

近日,一支来自长沙的项目团队踏上了前往武汉的调研之旅,旨在深入探究百度旗下无人驾驶网约车服务“萝卜快跑”所引发的社会影响。该团队成员涵盖了政治学与行政学、行政管理以及社会学…… 谢风杰 齐宇宸 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

推荐内容

湖南师范大学马院思政系赴长沙市第一中学实习队开展第一次试讲活动

实习队队员邓姝涵试讲实习队队员周晨试讲(通讯员向宇陈晗汤雅芸)4月7日下午,为帮助队员优化教学设计,提前适应课堂教学氛…

青科大化工企业管理创新研究团队的研究成果于第十七届全国石油和化工企业

2024年9月5日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十七届全国石油和化工企业管理创新大会上发布《第十七届石油和化工企…

青科大化工企业管理创新研究团队研究成果于第十六届全国石油和化工企业管

2023年10月26日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十六届全国石油和化工企业管理创新大会上进行了题为《石油和化工企…

乡村振兴,物流先行——河北大学智链青春队开展 智慧物流选址调研宣传活动

在乡村振兴战略深入推进的背景下,河北省以智慧物流为核心抓手,率先启动“12县域农村智慧物流中心选址调研”项目。通过科学…

苏师物电“一品一会”:剪纸宣讲会传承徐州非遗文化

(通讯员汤洁涵)为深入贯彻习近平总书记关于加强历史文化遗产保护传承的重要论述,3月19日,江苏师范大学物理与电子工程学院…

最新发布

聊城大学教科院举办“不忘初心 砥砺前行”校史、院史主题学习活动
为使同学们加深对学校历史文化的了解,更加全面地认识学校,聊城大学教育科学学院于6月2日在4#A124举办“不忘初心砥砺前行”校史、院史主题学习活动。本次活动由陈翠红和戚馨玉同学负责为大家讲解,陈翠红着重…
聊城大学教科院举办“真人图书馆”第十五期分享会
为使学生充分认识职业规划重要性,进一步提高学生综合素质,聊城大学教育科学学院于6月5日在西校区学记书院举办“真人图书馆”第十五期分享会。黄兆飞担任本次活动的主讲人。黄兆飞向大家分享自己的考研经验…
放宽视野,开拓商科思维——青藤书院举办“读懂她/他的范儿”第16期
书籍是航行的思想之船,以书为友、为伴、为乐,阅书、读己、追随心灵的净土。读书能使心灵得到净化,拓宽的视野,丰富的知识。它就像一盏盏明亮的蜡烛,明晃晃地照亮了人生道路。为丰富同学们的精神体验,5…
宣传资助政策,培养感恩之心——食品与药学院“筑梦助学”资助政策宣讲实践队线上宣讲
2022年6月6日上午,“筑梦助学”资助政策宣讲实践队开展了线上宣讲活动。线上宣传主要是借助现在流行的抖音等短视频平台向广大民众传递资助知识,让更多人能感受到国家对青年的重视与栽培。上午10时,实践队队…
动员一时 受益一世
————许昌学院化工与材料学院赤红一片社会实践队动员大会为响应国家全党全国党史学习的号召,明确各成员的职责职能,2022年6月5日下午许昌学院赤红一片实践队成员在腾讯会议中针对实践计划进行了说明,队长…
“离谱”养生:当代年轻人能有多野?
年轻人加入养生大军,每一根掉落的头发,每一斤增长的体重和每一根疼痛的骨头都逃不了责任。“一边作死一边自救”真有你们的!(6月5日新浪微博)喝饮料必须加点党参、喝啤酒离不开枸杞、喝白酒的时候护肝药…
江南布衣再现“邪典童装”,别披着艺术的外衣荼毒下一代了
江南布衣再现“邪典童装”,别披着艺术的外衣荼毒下一代了近日,有网友发帖称,江南布衣集团旗下童装品牌jnbybyJNBY在网店所售的一条儿童短袖连衣裙画风诡异。裙子上疑似印有一个跌倒的小孩,四肢扭曲,后面有…
博士生逗流浪猫被通报,遵守规则是对自己和他人的负责
博士生逗流浪猫被通报,遵守规则是对自己和他人的负责近日,上海交通大学徐汇校区一名博士研究生孟某在校区内近距离用小草逗流浪猫,且未佩戴手套,学校对其进行了全校通报的处罚,并取消个人本年度评优资格…
“研”途助力5|刘思琦:找到自己的支点,用5%的努力去撬动95%你无法决定的事情
心态永远第一这是考研路上的修行,也是人生路上的修行。不论是考研还是其他事情,一颗强大的心能让我们解决绝大数问题。在途中我们会遇到诸如作业、考试、实习等很多事情,千万不要抱着一种苛求的、“什么都…
绿色 离校,绿色 感恩
为了响应国家对绿色生活方式的倡导,大力弘扬社会主义核心价值观,广泛传播“绿色感恩”的公益理念,鼓励学生以公益的方式回馈社会,不为自己留下青春遗憾。蚌埠学院食品与生物工程学院团总支青年志愿者协会…