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温暖过冬小技巧 ——“心新相印,寓你同行”导生下寝活动

来源:江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站 作者:江西师范大学生命

四季轮回,岁月流转,知岁一寒,又是一冬。盼望雪花邂逅大地,期待初冬暖阳常在。为了让大一新生舒心过冬,以更加饱满的精神状态投入到学习生活中,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站于12月13日晚以线上会议的形式开展了“心新相印,寓你同行”导生下寝活动。

此次活动以“温暖过冬小技巧”为主题,旨在让大一新生能做好御寒保暖措施,保证身体健康,更好地完成学业与工作。

活动开始后,导生们就如何御寒保暖问题从穿衣、饮食、运动等方面一一给出建议。首先是及时加衣,在天气转寒时,一定要穿好保暖衣物,以防感冒发热;其次是注意饮食,多吃胡萝卜、羊肉、香菜等“温性食物”可以促进身体产热;最后是适当运动,运动可以促进体内新陈代谢,增强身体的免疫力和抵抗力。御寒的方式丰富多样,每个人都应根据自己的体质和习惯,选择适合的方法。导生再次提醒新生们在这个特殊时期,一定要注意保护身体健康,以最佳状态迎接生活。

时间飞逝,在声声真切的嘱咐中,导生与新生们相互道别。至此,本次下寝活动圆满结束。

淡淡月光,脉脉霜雪,融融暖意现温情;冬来天寒,遍地飞霜,温情送炭暖心房。虽隔一方,导生与新生之间的情谊,却渐长未消。一声声问候,一声声嘱托,隔着屏幕,道出了无尽关切,送去了无限温暖。

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