本网讯(通讯员张媚儿任继杰/文张丫婷/图)为宣传科学防疫理念,普及疫情防控知识和措施,养成健康的生活方式。4月3日,美术与艺术设计学院于艺术楼508教室开展“科学理性防疫,积极健康生活”主题班会。本次班会由21级辅导员关若村主持,21级全体学生参加。
班会伊始,关若村提醒同学们戴好口罩,做好防护措施,并为同学们讲解防疫知识。随后,她向同学们列举了怎样养成健康生活的三条方法:一、培养良好的作息习惯,要规律作息,睡眠会影响人的免疫系统;二、进行适当的体育锻炼和体力活动,有健康的身体才有健全的精神;三、要有健康的饮食,膳食营养是体质健康的重要基础。随后,她提醒同学们在学习的同时也要注意缓解自身的压力,减轻自己的身心负担。最后,关若村总结班会内容,她希望同学们在今后的学习生活中养成积极向上的心态,筑起坚强防疫壁垒,捍卫自身生命健康。
本次班会的顺利开展,使同学们认识到了健康的生活方式对疫情防范的重要性,激发了同学们的防疫之心,为建设健康安全的校园环境奠定了坚实的基础。
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