随心而动，释放压力——山东大学学生唐仲英爱心社“心动力”活动圆满落幕

春日负暄，缕缕和风捎来暖意，由山东大学学生唐仲英爱心社组织策划的“心动力”活动有条不紊地展开。该活动由唐社扶瑶计划之“心动力”小组组长代莉莎统筹安排，崔文卓、赵润雨主管，“心动力”小组全体成员共同推进。

现代社会迅速发展，人们的生活节奏加快，大学生的生活也逐渐复杂，大学生面临着多种多样的压力与焦虑。在此背景下，“心动力”系列活动围绕“关注大学生情绪负重、心理亚健康情况，缓解大学生在学习和生活中的压力，放松心情”这一主题，陆续开展“心情舒朗，共镌心趣”和“影如心像，微光追行”两个活动。

“心情舒朗，共镌心趣”活动通过占领阵地、投壶和蒙眼互打三个小游戏帮助同学们释放压力。2023年3月4日8点，活动组成员到达齐园餐厅南门布置展台，提前摆放好活动所需物品，完成游戏场地的布置。成员们准备了保温杯、玩偶等奖品，积极宣传活动。参加活动的同学热情高涨，全身心投入游戏，在愉快的游戏过程中放声大笑，释放了内心深处的压力。游戏结束后，同学们还参与了抽奖活动，中奖的同学兴致勃勃地拿到奖品，没有中奖的同学也收获了欢乐。

3月10日晚上7点，唐社成员与山东大学电影协会工作人员协同合作开展“影如心像，微光追行”活动，于山东大学中心校区理综楼105d教室播放影片《心灵奇旅》。同学们有序就坐，随着故事缓缓展开，与电影中的主人公共同进行了一场心灵的旅程。“生活的真谛不是永远追逐某个目标，而是享受生命的每一刻，人生没有唯一的答案，重要的是，爱上生活。”“不是有所成就才算活着，梦想也不是什么了不起的东西，只喜欢看天、走路、吃披萨的人生也很好。”……观影结束后，同学们纷纷留言，分享自己的感受。

随着影片的落幕，“心动力”活动在春光明媚的三月圆满结束。“心动力”活动给同学们紧张的生活提供了一个机会，让他们能够随心而动，释放压力。同学们在参与活动的过程中，缓解了压力和焦虑，收获了喜悦与感动。“心动力”小组成员在组织、推进活动时，学会了团结，充实了生活。

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