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湖师大马院组织开展第一次太极拳比赛训练

来源:湖南师范大学马克思主义学院 作者:陈瑾轩 黄可佳 周欢

4月24日中午,湖南师范大学马克思主义学院文化体育部携太极拳参赛选手在北院中和楼、至善楼等地开展第一次太极拳比赛训练。

训练开始前,文体部负责人孟青楠对八名志愿者进行了具体工作指导。八名志愿者分别与各组组长进行对接,协助组长开展各自小组的太极拳赛前训练。第一次训练的主要内容为起势至倒卷肱。各组组长带领各小组对太极拳进行总体学习。组长根据示范视频,讲解动作分解与要领,并进行示范。随后组员在组长的指导下进行单独训练,感受和熟悉视频中的音乐节拍。最后各组成员跟随音乐节拍进行统一训练。期间,文体部志愿者负责人罗国平根据各组齐打时的表现,指出相关问题和不足,并结合自身经验作出相关指导。训练结束后,孟青楠对此次训练表现作出总结,并对接下来的太极拳训练工作做了简要安排,鼓励各位选手勤加训练。

至此,湖师大马院第一次太极拳比赛训练正式结束。

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