当前位置: 主页 > 校内新闻 >

心心相印丨我院成功举办“阳光心‘晴’温暖同行”心理趣味运动会

来源:山东建筑大学管理工程学院 作者:管理学院心理健康部

为丰富校园心理健康主题文化活动,提高学生心理素质,优化心理品质,加强同学们之间的沟通与交流,管理工程学院心理健康部于5月18日在学校新操场举办5·25心理健康节——“阳光心‘晴’温暖同行”心理趣味运动会。全院2021级、2022级各班代表100余人参加了此次趣味运动会。

与传统运动会不同,本次心理趣味运动会将心理健康知识融入趣味运动中,通过竞技与娱乐相结合的方式,帮助同学们身体力行地了解心理健康知识,宣泄不良情绪,增强协作能力,优化心理品质。此次趣味运动会开设四人五足甜蜜跑、烦恼气球踩踩踩、乒乓传递好朋友、情绪排球颠颠颠、气球接力冲冲冲等新颖丰富的竞技活动。

在四人五足甜蜜跑项目中,参赛同学回忆道“这是最开始的项目,哨声吹响那一刻瞬间燃起我们的积极性,全身心投入到紧张而又刺激的氛围里去。这是一项非常考验团队配合度的项目,虽然我们还不太熟,但通过这个活动我感受到团队配合默契及时沟通的重要性。”

在情绪排球颠颠颠项目里不仅让同学们意识到情绪管理的重要性,更培养了对待事物的专注力。经过同学们坚持不懈反复尝试的毅力与韧性和集中讨论战术的团结一致最终各组都收获到心仪成绩。

烦恼气球踩踩踩是最受同学们欢迎的项目,通过在规定时间内踩尽可能多的气球,帮助同学们宣泄压力。参赛同学评价道:“这个环节非常有趣。很大程度释放自我,缓解学业或生活上的种种压力。看到队友们为我互相加油打气,非常有动力。”

“阳光心‘晴’温暖同行”心理趣味运动会已圆满结束。通过此次趣味运动会,同学们学习到了恋爱修炼、压力管理、情绪宣泄、人际关系、自信心建立等方面的心理健康知识,并通过自己的行动积极践行。此次活动不仅创新了心理健康教育的形式,增强了同学们的兴趣度接受度,还为将来的心理健康教育打下坚实的基础。青春路上,有你有我,让我们携起手来以阳光心‘晴’温暖同行吧!

http://www.dxsbao.com/xiaonei/554658.html 点此复制本页地址

相关内容

青科大化工企业管理创新研究团队的研究成果于第十七届全国石油和化工企业

2024年9月5日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十七届全国石油和化工企业管理创新大会上发布《第十七届石油和化工企业管理创新研究报告》。报告系统梳理了我国石油和化工行业管…… 李兴荣 青岛科技大学查看全文 >>

青科大化工企业管理创新研究团队研究成果于第十六届全国石油和化工企业管

2023年10月26日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十六届全国石油和化工企业管理创新大会上进行了题为《石油和化工企业管理创新成果研究报告》,在理论创新与实践应用上均展现出极…… 李兴荣 青岛科技大学查看全文 >>

青岛科技大学赴东营市“河小青”志愿服务团队开展实践调研活动

大河奔涌,奏响新时代澎湃乐章;滚滚黄河奔腾不息,中华文明绵延不绝。黄河,作为中华民族的母亲河,孕育了古老而伟大的中华文明,是华夏文明的摇篮。为贯彻落实习近平总书记关于黄河流…… 李兴荣 青岛科技大学查看全文 >>

推荐内容

湖南师范大学马院思政系赴长沙市第一中学实习队开展第一次试讲活动

实习队队员邓姝涵试讲实习队队员周晨试讲(通讯员向宇陈晗汤雅芸)4月7日下午,为帮助队员优化教学设计,提前适应课堂教学氛…

青科大化工企业管理创新研究团队的研究成果于第十七届全国石油和化工企业

2024年9月5日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十七届全国石油和化工企业管理创新大会上发布《第十七届石油和化工企…

青科大化工企业管理创新研究团队研究成果于第十六届全国石油和化工企业管

2023年10月26日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十六届全国石油和化工企业管理创新大会上进行了题为《石油和化工企…

乡村振兴,物流先行——河北大学智链青春队开展 智慧物流选址调研宣传活动

在乡村振兴战略深入推进的背景下,河北省以智慧物流为核心抓手,率先启动“12县域农村智慧物流中心选址调研”项目。通过科学…

苏师物电“一品一会”:剪纸宣讲会传承徐州非遗文化

(通讯员汤洁涵)为深入贯彻习近平总书记关于加强历史文化遗产保护传承的重要论述,3月19日,江苏师范大学物理与电子工程学院…

最新发布

我在信院书院读大学:岳辰飞——信院是我的舞台
导读:岳辰飞,男,2000年出生,山西太原人,远景1905班学生。上大学之前,岳辰飞就是一个热爱吉他、热爱民谣的男孩,喜欢马頔、崔跃文,喜欢在班级联欢中弹唱民谣,喜欢和会乐器的同学组成一个简陋的乐队表演…
【教科院】教育科学学院团委青工部举办“母爱无疆,感恩有意”志愿活动
(通讯员张筱浠刘丹)5月20日上午,教育科学学院团委青年志愿者工作部与湖南省少年儿童图书馆共同组织开展志愿活动。此次活动以“书中故事我来讲”绘本阅读为主题,湖南省少年儿童图书馆负责人张且,5名志愿…
化工设计联盟工作总结会议
夏木成荫,莫负初心。为了更好的开展社团活动,增强社团的凝聚力,丰富大学生的娱乐生活。2023年5月19日晚七点半,化工设计联盟总结会议在13教401召开,社团副主席与会长出席本次会议,参与会议的还有各位干事。…
探寻桑蚕文化,感受蚕桑之美
【第六期“青马工程”大学生骨干培训班第一组“探寻桑蚕文化,感受蚕桑之美”传统文化研学活动】为了让青马班学员科学化、系统化地深入了解南充传统桑蚕文化,进一步培养传统文化素养,第六期“青马工程”大…
河南财经政法大学青年马克思主义研究会“承五四精神,扬青春风采”观影活动
“承五四精神,扬青春风采”观影活动为激发广大青年的爱国意识,强化青年的责任感和行动力,2023年5月4日晚,河南财经政法大学青年马克思主义发展研究会和公共管理学院青年志愿者协会在教一201共同举办了“承五…
河南财经政法大学青年马克思主义研究会青马沙龙第一期
河南财经政法大学青马沙龙第一期2023年4月24日下午,河南财经政法大学青年马克思主义发展研究会举行了青马沙龙活动。青马研主要成员及部分会员热情参与,各抒己见,就当前时事热点、全国两会、两会期待、青年…
河南财经政法大学青年马克思主义研究会参观校史馆
追忆辉煌校史,肩负时代大任2023年4月10日,为了增强同学们爱校敬校的意识,河南财经政法大学学生青年马克思主义发展研究会特此举办了以“悟校史,树理想”为主题的校史馆参观活动。同学们在工作人员的引导下…
2020级经济班青马小组开展主题活动
2020级经济班青马小组开展主题活动(主持人特写)(提问环节)(通讯员吴琪张靖铃)5月17日中午,2020级经济班青马小组在中和楼201教室开展以“习近平谈治国理政——‘十年践诺’彰显百年大党历史担当”为主题的…
湖南师范大学商学院2020级ACCA班学习习近平治国理政思想活动
(通讯员丁楚琪李婧宁王巧玲)5月18日中午,湖南师范大学商学院2020级ACCA班青马小组一组成员在中和楼线下开展,以学习习近平新时代中国特色社会主义思想为主题的青马小组理论学习活动,此活动有小组成员贺可歆…
青春为祖国,铸魂新时代—生命科学学院组织开展党的二十大知识竞赛活动
5月16日,为推动党的二十大精神入脑入心入行,充分发挥“以赛促学”的作用,生命科学学院于求实楼0105教室举行“青春为祖国,铸魂新时代”党的二十大精神知识竞赛活动。本次竞赛题目围绕党的二十大报告,共设…