（通讯员：陈佳仪 尹子浩 李世康）为增强学生关照自我心理状态的意识，提升主动寻求心理服务的能力，11月9日，机械学院机械2308班心理素质拓展活动于我校南苑篮球场举行。教师刘波带领机械2308班全体学生参与此次活动。
刘波向学生简述活动意义：“素质拓展活动的主要目的是磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力。”他表示素质拓展活动有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，帮助参与者塑造阳光心态，拓展智慧潜能。
此次素质拓展活动以滚雪球自我介绍拉开帷幕，刘波将学生分成10人小组，小组成员依次介绍自己，后介绍的成员需要加上前面报过的名字，最后一位成员需要将本队的所有成员的名字串起来。参与者陈月表示：“通过滚雪球式自我介绍，打破了同学们之间的隔阂，建立相互了解的基础，营造轻松的团队氛围，让我们充分融入到团队之中。”
刘波向学生解释活动内容，陆上过山车考察的是队员的配合性和协调性，通过步调一致，提高学生们的身体素质和增强团队的凝聚力；击鼓颠球要求控制鼓面上的排球保持颠起的状态，需要学生们在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。机械2308陈慧妍发表感想：“这培养我们不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锻炼我们在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力。我很喜欢此次活动。”
刘波在活动结尾总结道：“我们比的不是高低，而是在这个过程中，你收获了什么，感悟了什么。希望大家把拓展训练中体会到的切实应用到今后的生活中，对自己、对同学、对团队重新认识，重新定位。”
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