当前位置: 主页 > 校内新闻 >

学会悦己爱人 方能幸福同行

来源:武汉科技大学 作者:机械自动化学院

(通讯员:梅一多 李世康 尹子浩)11月9日,机械学院机械2312团支部在团支书刘泓男及副团支书梅一多的带领下于11B512教室开展了以“悦己爱人,与幸福同行”为主题的团日活动。本次活动由支部成员伍安晴主持,全体支部成员们积极参与并展开讨论。

伍安晴从悦纳自己,关爱他人以及如何调节情绪这三个方面展开了讲解。伍安晴以美国总统林肯小时候外貌丑陋的故事和世界戏剧大师卓别林写的诗为引,提出了悦纳自我的概念。伍安晴指出:“悦纳自我是指个体能正确评价自己、接受自己,并在此基础上使自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处,更要接受自己的缺点与不足。”她还提示支部成员当感到情绪不对时一定要即时发泄情绪,可以通过运动或与朋友交流的方式放松心情。

刘泓男对于“悦纳自我”这一概念深有所感:“悦纳自己有很多作用,一是可以提高个人的适应能力并增强自我价值感,二能提高个人的心理健康水平,三还能促进人际关系的和谐。没有人是完美无暇的,若不能接受完整的自己,便会活在痛苦之中,进而影响学习生活。”

梅一多将关爱的意义分为三类:对自己,对他人,对社会。他对如何关爱他人展开了深入的剖析,提出:“关爱是维系友好关系的桥梁,是社会和谐稳定的润滑剂,关爱他人也是关爱和善待自己。当与他人交流时,我们要用心倾听,互相尊重并提供支持。”

刘泓男对此次团日活动进行了总结。他指出:“团支部成员从‘悦己爱人,与幸福同行’的活动中,提升了自我意识,增强了个人心理承受能力,这是本次活动最大的收获。”

http://www.dxsbao.com/xiaonei/654528.html 点此复制本页地址

相关内容

定稿调查问卷:为成功奠基

为更好地宣传“五水共治”工作,7月10日上午8点,浙江海洋大学东海科学技术学院“助力十三五 汇聚青春能量”五水共治调研团在办公室为后期调研问卷做准备工作。调研团分成4组分…… 黄晓雅 查看全文 >>

五水共治知民情 调查问卷解民意

为了解舟山市民对“五水共治”政策了解情况,同时进一步推进“五水共治”宣传工作。7月12日,浙江海洋大学东海科学技术学院学生“助力十三五,汇聚青春能量”五水共治调…… 黄晓雅 查看全文 >>

东科调研团:寻根问源 检测水质

为探究舟山河流水质情况,检测红卫水库上游水井水质是否达到饮用水标准。7月11日上午9点,浙江海洋大学东海科学技术学院“助力十三五 汇聚青春能量”五水共治调研团跟随定海区环保局…… 黄晓雅 查看全文 >>

牵手环保 探水之秘 -记浙海大东科社联五水共治调研团水质检测活动

为更好地了解定海区河道的水质情况,7月11日,浙江海洋大学东海科学技术学院“助力十三五,汇聚青春能量”五水共治调研团与定海区环保局共同对盐仓大河及红卫水库上游的水质进行…… 杜佳芸 大学生网报 浙江海洋大学东海科技术学院查看全文 >>

取井水,测水质,东科守护饮用水安全

7月9日上午8点,浙江海洋大学东海科学技术学院“助力十三五 汇聚青春能量”五水共治调研团再次来到后山红卫水库进行水质取样检测工作。经过约40分钟步行,调研团一行来到后山水库的一…… 黄晓雅 查看全文 >>

登山寻水地 东科学子齐努力

2017年7月9号,浙江海洋大学东海科学技术学院学生社团联合会 “助力十三五,汇聚青春能量”五水共治调研团在社会实践的第九天前往鸭蛋岭的村民自主集水点采水。 早上八点,全体成员…… 张安妮 大学生知识网 浙江海洋大学东海科学技术学院查看全文 >>

总结学习 承前启后

浙江海洋大学东海科学技术学院2017暑期大学生社会实践“助力十三五,汇聚青春能量”五水共治调研团的调研活动已举行过半,在7月10日迎来了整理与休整的一天,对前期开展的活动进行总…… 张安妮 大学生网报 浙江海洋大学东海科学技术学院查看全文 >>

打造美丽舟山 东科学子绘新画卷 ---记浙海大东科社联五水共治调研团广场设点

为深入贯彻落实浙江省推出的“五水共治”方针政策,宣扬“五水共治,人人参与”的理念,7月8日,浙江海洋大学东海科学技术学院“助力十三五,汇聚青春能量”五水共治调研…… 杜佳芸 浙江海洋大学东海科学技术学院查看全文 >>

推荐内容

青鸽志愿服务队赴喜安社区开展“中国历代绘画大系”宣讲

为推动中华优秀传统文化的传承发展,2024年9月28日上午,青鸽志愿服务队在安靖街道喜安社区分享中国绘画中有关山水画的知识,…

大学生“三下乡”走进威远县红星村,带领小朋友领略敦煌艺术之美

2024年7月20日,西南交通大学“三下乡”青鸽志愿服务队来到威远县严陵镇红星村,开展了一场以敦煌莫高窟石窟造像及壁画制作为…

天佑关注 | 兰州交通大学青年志愿者协会第十一届骨干培训顺利完成!

为充分发挥志愿者在新时代文明和谐社会建设中的重要作用,培养青年志愿者的责任意识与无私奉献的志愿服务精神,全面提升我校…

心与梦的交融:在志愿中成长与奉献

心与梦的交融:在志愿中成长与奉献“心语汇梦”志愿服务,宛如一首悠扬的乐章,在城市与乡村的上空奏响,每一个音符都跳动着…

爱心汇聚,筑梦前行

爱心汇聚,筑梦前行在城市的每一个角落,都有一些人在默默付出,他们用行动诠释着奉献的意义,用心语传递着温暖与希望,这就…

最新发布

比学“微团课”,争做新青年——生命科学学院2023年“微团课”大赛顺利举办
为深入学习宣传贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于青年工作的重要思想,进一步夯实共青团基层基础,为生科学子搭建展示自我、提升能力、交流思想的平台,10月28日晚,生命科学学院在方荫楼三区教室举办了20…
外国语学院2023年辅修专业宣讲会暨经验分享会成功举办
(通讯员李梦宇佘文段玉涵指导老师程文浩)11月21日下午,湘潭大学外国语学院2023年辅修专业宣讲会暨经验分享会成功举办。本次宣讲会邀请法学院副院长连光阳、商学院副院长朱健、商学院金融系支部书记赵志明进…
关注身心健康 约会心理中心
(通讯员李世康陶靖钱王之婉)为进一步加强学生心理健康教育,宣传学生健康教育中心,增强学生的心理求助意识。10月12日,在我院2023级辅导员王勋的带领下,我院机械2313班全体学生于心理健康教育中心开展了“我…
悦己爱人需铭记 幸福快乐结伴行
(通讯员:罗志华尹子浩李世康)为帮助支部成员解决烦恼,加强他们的心理健康意识,11月6日,机械类2313团支部于11B513教室开展了以“悦己爱人,与幸福同行”为主题的团日活动,本次活动由心理委员罗志华主持,…
心委技能培训 守护心理健康
(通讯员:魏清志李世康)“伴心成长,为爱护航。”为进一步推动学校心理健康工作高品质发展,搭建班级心理防护体系,10月31日,机械学院于北园一站式社区开展了心理委员培训大会。23级辅导员王勋作为嘉宾出席…
“心情面具”绘心情 释放情绪得欢喜
(通讯员:胡晨阳钱雨飞李世康)心理活动月来临,为帮助学生们更好地了解和探索自己的情绪和心理状态,机械学院团学秘书部于11月2日在北苑商业街特别举办“心情面具”活动。本次活动由团学秘书部秘书长李世康…
掌上小森林 守护那抹绿
(通讯员:魏清志李世康)“爱人如养花,最好的花匠是自己。”为了让学生们亲近自然、放松心灵,将自己的情绪注入小小盆栽中,11月9日,机械学院团学秘书部于北园一站式学生社区举办“掌上森林”活动,本次活…
塑造阳光心态 拓展智慧潜能
(通讯员:陈佳仪钱雨飞李世康)为增强学生关照自我心理状态的意识,提升主动寻求心理服务的能力,11月9日,机械学院机械2308班心理素质拓展活动于我校南苑篮球场举行。教师刘波带领机械2308班全体学生参与此次…
话剧演绎生活 促进人际沟通
(通讯员:胡晨阳钱雨飞李世康)为积极响应我校举行的第二十届心理情景剧大赛,11月14日,机械学院团学秘书部于北园一站式学生社区204举行排练活动。本次活动由机械学院团学秘书长李世康主持开展,团学秘书部…
教师教育学院举办“科技素养教育研究与创新实践”学术报告
11月26日上午,我院联合学校科研处、德州市青少年科技教育工作者协会特别邀请广西师范大学罗星凯教授作“科技素养教育研究与创新实践”专题学术报告。天衢新区及德城区科学物理教研员和骨干教师及我校各学院…