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跃动人生,健康同行 ——“青春岁月,你我同行”导生下寝活动

来源:江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站 作者:江西师范大学生命

习近平总书记指出:“少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的,既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力,也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”青少年是国家的未来和民族的希望,为引导广大青少年积极参与体育健身,强健体魄,砥砺意志,焕发青春力量,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站于5月15日晚开展了“跃动人生,健康同行”导生下寝活动。

本次下寝活动以“跃动人生,健康同行”为主题,导生向同学们介绍了多种体育锻炼方式,强调成长历程中体育锻炼是必不可少的,鼓励同学们积极参与体育锻炼、热爱锻炼,并分享了锻炼前后的安全知识,确保健康式锻炼。导生深刻指出青少年的全面发展,不仅是一个民族旺盛生命力的体现,也是社会文明发展进步的标志。最后,导生与同学们积极讨论“如何提高大学生身体素质”,在讨论中同学们深刻领悟了“青少年是国家的未来、民族的希望”的内涵,并下定决心未来加强锻炼,将体育活动与学习生活相融合,练就健康身心,拥抱美好未来。至此,本次下寝活动圆满结束。

少年强则中国强,体育强则中国强。在建设健康中国、体育强国的道路上,青少年应起模范带头作用。要坚持“文明其精神,野蛮其体魄”,加快促进青年健康成长,把青年身心健康摆在教育的重要位置,开展素质教育,促进全面发展。青年身体健康,体魄强健,以活力姿态推进国家兴旺发展。

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