作者：程子凡 新闻来源：管理工程学院 发布日期：2024年5月16日
为进一步推进心理健康工作，营造人人关心心理健康的教育氛围，根据学生工作部《关于举办第二十二届“5·25大学生心理健康节”的通知》要求，学院高度重视、认真组织、积极参与、广泛宣传，参与开展了一系列深受同学好评的心理健康教育活动。下面，让我们共同回顾这一个月的精彩瞬间，感受心灵成长的力量。
一次深入人心的讲座。5月10日，由山东建筑大学学生心理健康中心主办，管理工程学院承办的第二十二届“5·25大学生心理健康节”—“内心精彩，世界精彩”心理健康讲座成功举办。本次讲座邀请了山东省精神卫生中心心理科主任、主任医师，山东大学教授，硕士生导师张敬悬教授作为主讲嘉宾。各学院200余名师生参与了本次讲座。本次讲座张教授从案例分享、爱自己是一种能力、如何找回内在的自我、增加心理弹性、构建阳光心态五个模块展开，以贴近大学生的生动案例为引，为同学们带来了一场精彩绝伦的心理健康讲座。
一次放飞心灵的活动。5.11日下午，管理工程学院心理健康中心在操场上进行了树洞先生与你相遇21天 —“整理成长营”开营仪式。大家用双手写下自己最近的烦心事，用蜡笔勾勒出了自己喜欢的图案，在一段时间后大家也顺利的完成了属于自己的“杰作”，拍照留念后就开始放飞风筝，同时也放飞自己的烦恼。
一段劳动和思考的旅程。自5月11日起，管理工程学院开展为期21天的“整理成长营”，本次整理营邀请日本JALO&中国CALO双认证一级生活规划整理师，管理工程学院特聘大学生成长导师朱雅文作为营长，带领同学们在线上进行丰富多彩的劳动整理与自我规划的打卡活动。活动期间大家积极响应，每天分享自己的整理感悟和成长思索，在整理与笔墨间大家收获了自我成长。
一天体验“他”的二次人生。5月16日下午，“树洞先生带你体验TA的一生”525心理健康节系列活动在图书馆研修室成功举办。活动由国家二级心理咨询师、管理工程学院团委书记王颖带领，学院成长导师朱雅文和同学们共同参与，旨在通过创造虚拟人物“贝克·树洞·汉姆”的一生，引导参与者深入探索人生各阶段的心理变化与成长，感受生命意义。
活动过程中，同学们按照规则，轮流分享对“贝克”不同年龄阶段的想象与描述，并在结束后分享感悟，交流各自笔下的“贝克”人生故事。这不仅加深了参与者对人生意义的理解，也教会了他们以积极心态面对挑战，并用发展的眼光看待问题。
5.25心理健康文化节虽然已经结束，但生活还未停止，心理育人的推进工作也还将继续，管理工程学院心理健康中心将会朝着更加全面性、制度性和规范性的方向发展，将进一步提升专业水平、完善良好育人品牌形象、更多方面开拓工作思路和工作格局，形成更加积极健康阳光向上的校园文化氛围。
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