情绪掌舵，心灵护航 ——筑梦童行实践团心理健康教育第一课

（指导老师：夏妮、郭佳鑫，化工学院通讯员：胡珉玥）湘潭大学化工学院“三下乡”代理家长项目筑梦童行实践团于7月22日在湘大社区正式开班啦，在烈日炎炎的夏日中，首先给小朋友带来的是一堂生动而富有意义的心理健康课程。

（图为心理健康课堂现场）

在课堂中，小朋友们积极参与，展现出对新知识的渴望和对自我成长的期待。宣讲人李鑫豪热情与小朋友互动，调动他们的情绪，使他们乐意展示自我，分享自己的情绪故事。课程内容丰富，形式多样，涵盖了自我认知、情绪管理、人际交往、压力应对等多个方面，志愿者们还通过游戏互动、情景模拟、观看情绪视频等多种形式，引导孩子们认识自我、表达情感、学会沟通和解决问题，旨在帮助留守儿童建立积极健康的心态，增强他们面对生活挑战的信心和能力。

（图为小朋友回答问题）

整个活动开展过程中，课堂的学习氛围浓厚，通过情绪表情模仿，他们认识到不同情绪的表现和背后的原因；通过情绪传递游戏，他们对积极和消极情绪的感受和影响有了更深入的体会；通过视频学习，他们掌握到更多情绪调控办法并更懂得如何与他人沟通；通过优点轰炸，他们学会欣赏自我，做自己情绪的主人。

社区负责人表示：“开展这样的暑期志愿课堂，不仅能给孩子们提供心理支持，更重要的是教会他们自我成长的工具，让他们在未来生活中更好面对困难，享受成长的快乐。”此活动获得了社区和家长的一致好评，同时看到小朋友们课堂中洋溢着快乐的笑容，实践团成员们感到欣慰满意。

“代理家长”三下乡实践活动将继续深入，给小朋友带来更多精彩的课堂，希望第一堂课帮助他们建立自信，能更好掌舵自己的情绪，做自己情绪真正的主人！

http://www.dxsbao.com/xiaonei/695309.html 点此复制本页地址