林欣蓉，中共党员，2021-2022学年任2020级社会学1班团支部书记、人文学院学生会体育部副部长，2022-2023学年任学院辩论队队长。曾获中国国际大学生创新大赛（2023）银奖、第三届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛全国二等奖等荣誉。以专业排名第二的成绩保研至南京大学。
保研之路：脚踏实地与奋力一搏
在谈起自己的保研经历时，林欣蓉坦言：“其实我刚进大学的时候，对会不会保研或者读研究生这个事情并没有特别大的概念。” 她并未纠结于遥远的未来，而是选择脚踏实地，尽力做好眼前事。就这样，林欣蓉水到渠成地凭借优异成绩获得保研资格。
而当保研的机会来临时，林欣蓉也尽全力去拼搏与争取。在谈到保研过程中最让自己印象深刻的事时，她表示：“是去南京大学参加预推免”。彼时的她作为社会学系的学生，要去参加南京大学社会工作专业的面试，也曾万般犹豫——是否要放弃这个成功概率不大的选择？
“当时想着鼓起勇气去试一试吧，不管怎么样，试了之后才能给自己一个满意的交代。没想到就是这次尝试，最终获得了南大社会工作专业的录取资格。”面对压力与不确定性，林欣蓉以勇敢和果决，赢得了应有的胜利之果。
关于辩论：勇气先行，厚积薄发
林欣蓉坦言，自己一直都对辩论非常感兴趣，但由于不够自信、对公开发言有恐惧情绪，所以一直不敢尝试。上了大学之后，林欣蓉鼓起勇气加入辩论队。起初，她的思维方式和语言技巧并不完备，但在学长的指导下，林欣蓉努力汲取经验，通过自主学习和参加比赛，不断提升能力，最终成长为学院的辩论队队长。
辩论队的经历不仅提升了林欣蓉的思辨和语言能力，还为她的保研面试提供了许多优势。“面试是以一对多、接受考验的交流。顺畅的表达逻辑是交流的重中之重，而这恰恰是我进入大学之后提升的最大的一个部分。”勇气启航，厚积薄发，终抵彼岸。在辩论队积累的经验最终让她在面试中发挥出色，成功获得了录取资格。
劳逸结合：运动是一切生命的源泉
林欣蓉曾任人文学院学生会体育部负责人，还曾获“优秀副部”荣誉。她认为，运动是释放压力、缓解焦虑的最佳途径，为生活带来调剂与放松。在运动中，她感受挑战极限、奋力拼搏的精神，从中汲取能量，激励自己超越自我、再攀高峰。
尽管学习任务艰巨，林欣蓉仍坚持“劳逸结合”的原则，她认为运动和娱乐对于提高学习效率至关重要。她巧妙安排时间进行体育锻炼，从而更好地投入到学习中。她坚信，只有拥有健康的身体和积极的心态，才能更好地面对生活中的挑战，实现自己的梦想。
多元发展：奔赴人生的星辰大海
面对大学中自由时间增多、生活计划缺乏等问题，林欣蓉分享了自己的看法：“大学生活有更多可支配的时间，让你拥有了多元化发展的可能。在这个阶段，应该积极探索和体验，发现自己的兴趣所在。一旦确定目标，就要深入挖掘。只有做了，答案才会揭晓。”在林欣蓉看来，大学生活是一个自我探索和成长的过程。她鼓励学弟学妹们要珍惜这段时光，勇敢尝试，不断挑战自我。她认为，只有通过实践，才能真正了解自己的兴趣和激情所在，为未来的职业生涯做好准备。
图/林欣蓉
文/李江晗、赖佳雯
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