悦动青春，热力环跑 ——土木工程学院青年夜校主题系列课程之荧光夜跑顺利开展

为进一步提升青年大学生的身体素质，增强学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神品质，2024年10月24日晚，土木工程学院跑步爱好者协会在徐州工程学院中心校区二期操场成功举办了“青年夜校荧光夜跑”活动。

活动伊始，跑步爱好者协会的同学们在校园内精心规划了夜跑路线。参与者们按照指引领取了荧光棒、手环和号码牌等装备，完成热身准备后，一名领队高举旗帜带领大家出发。夜跑分为三个阶段——慢跑、变速跑和竞技跑，并将跑者分成两组，每组由一位拥有keep奖牌的资深跑者引领，为同学们提供专业的指导与激励。对于不愿参加竞技跑的同学，活动设有休息区和终点处的音乐互动区，方便参与者交流互动。活动过程中，参与同学们活力四射、步伐轻快，紧随领跑员的步伐，现场气氛热烈非凡。伴随着音乐与欢声笑语，大家在秋夜的星光中畅快奔跑，将活动气氛推向高潮，最终在欢快的氛围中圆满落幕。

此次荧光夜跑活动为同学们提供了一个充满青春活力的交流平台。活动不仅释放了青春的激情，也提倡了健康的生活方式。通过参与这一有氧运动，同学们在运动中收获了快乐，感受到了团队的力量，同时增强了身体素质与团队协作能力，进一步提升了积极向上的精神状态。此外，活动也为学生们提供了拓展视野、交流生活经验的契机，增进了彼此的了解，为校园生活增添了新的色彩。

http://www.dxsbao.com/xiaonei/717251.html 点此复制本页地址