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悦动青春,热力环跑 ——土木工程学院跑协举办青年夜校荧光夜跑活动

来源:徐州工程学院土木工程学院 作者:徐工院土木院

为积极响应团中央的号召,加强青年大学生的身体素质,在运动中培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神品质,土木工程学院社团联合会跑步爱好者协会于2024年10月24日,在徐州工程学院中心校区二期操场举办青年夜校荧光夜跑活动。

活动伊始,我们社联的干事们在校园内规划好夜跑路线,参与者先到指定地点先领取荧光棒、手环等装备和号码牌。热身完毕后,选出一名领队举旗跑。跑步分为三个阶段:慢跑、变速跑、竞技跑。活动分为两组,每组各有一名keep奖牌获得者带领同学们进行跑步。不愿参加竞技跑的同学可在完成前两项内容后在一旁休息等待结束,终点处设置了音乐和互动区域,参与者结束后可以互相交流学习。活动当中,同学们十分积极地参与跑步,每个人都以十足的活力跟在领跑员,现场十分火热。活动在同学们火热的氛围中圆满结束。

通过举办荧光夜跑活动,旨在为同学们提供一个充满活力与乐趣的平台。荧光夜跑不仅能让大家尽情释放青春活力,更是倡导健康生活方式的体现。通过参与夜跑这一有氧活动,让同学们感受到运动的快乐和团队的力量,增强身体素质和团队协作能力,提升积极向上的精神状态。与此同时,学生还可以接触到生活圈之外的人和事,增加对外界的了解,开阔自己的视野。

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