以运动为基，托起健康之梦——江西师范大学开展“运动与健康”专题讲座

为加强江西师范大学学子对运动重要性的认识，更深层次地体会到强身健体对于塑造健康体魄的关键作用。江西师范大学免费师范生院邀请著名运动学教授席毅林来为同学们开展“运动与健康”专题讲座。3月27日下午，免费师范生院17级全体学生于惟义楼7201教室参加此次讲座。周其国副院长以及辅导员李志梅老师也共同学习了本次讲座的内容。

与以往普通讲座大不相同的是，席毅林教授此番前来，特地带来了他的得力助手——现研究生三年级的张慧雯同学。据了解，张慧雯是江西师范大学运动员，曾获得第十四届世界健美操锦标赛的金牌。在席教授的这次讲座上，她以自身的运动能力为例子更好地帮助大家理解了运动与健康的关系。席教授以幽默的语言、丰富的肢体动作和真切的亲身经历详细地为同学们阐述了适当运动的好处。在讲座期间，席教授简单地示范了一些动作来测试同学们的柔韧性以及思维能力，在场的同学们积极配合，跟随席教授的指示做出相应动作，现场气氛活跃且热烈。尤其是张慧雯同学多次向大家展示出她惊人的柔韧性以及快速地做出的一系列高难度体育动作，屡屡获得在场同学们的惊叹和热烈的掌声。

此次“运动与健康”讲座精彩纷呈，在场的免费师范生院学子纷纷表示，这次讲座贴近生活，为大家带来了一堂生动的运动与健康保健课，从中学到了许多有关运动健康的小知识。相信在这次讲座后，该校学子对于运动会有更深入的见解，也将会从讲座上学到的知识运用到日常生活去。（江西师范大学团委 供稿）

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