中国矿业大学矿业学院心理自助中心举办世界睡眠日宣传活动

　　3月21日是世界睡眠日，为了让同学们了解睡眠的重要性，矿业学院心理自助中心、电气与动力工程心理自助中心与能源、材料与物理学部心理自助中心在食堂门口联合举办了世界睡眠日宣传活动。　　当前，大学生睡眠时间不足的问题日益突出，严重影响了大学生的学习和生活各个方面。为了让同学们更好的了解和重视睡眠问题，部门精心准备了这次宣传活动。中午同学们下课前往食堂吃饭时，部员们便开始向同学们发传单并宣传我们这次活动，部员还邀请同学来到帐篷里做一些有意思的游戏。部员们与同学打成一片，气氛热烈融洽，也充分的宣传了关于睡眠日的知识，寓教于乐。这次活动一直开展到中午两点才结束。　　通过这次精心准备的宣传活动，希望大学生睡眠问题能够得到学校与同学们的关注与重视，更希望可以唤醒大学生对这方面的警醒，及时调整自己的睡眠习惯，有一个好的精神状态去学习与生活。让我们一起加油，为了自己的健康和未来，每天睡个好觉。

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