上善若水敬老为美
（通讯员/胡如男）尊老、敬老、养老、助老是中华民族的传统美德。孝敬长辈，是一个人最起码的道德、一个人品行好的表现。为弘扬敬老爱老的传统美德，展现当代大学生传承奉献的精神风貌。7月12号，河南农业大学资源与环境学院大学生志愿者走进社区服务团来到郑州市颐和养老院进行暑期“三下乡”实践活动。
今天一早，团队成员就前往郑州市颐和养老院。在和院长表明来意后，院长便为成员们介绍了养老院老人们各自的兴趣爱好：有些老人热爱剪纸，技艺精湛、有些老人热衷打牌、还有些老人喜欢下象棋。成员们依据实际情况三五结伴组成兴趣陪伴团，与老人们一起边聊天边进行活动。不仅引得老人们笑口常开，成员们也从中学到很多。
经过一上午的陪伴，成员们了解到有些老人体质较弱，且到了夏天胃口更是不好。于是到了下午，在和院长协商后，成员们便为老人们开展了一场以“如何预防老年病与注意日常饮食”为主题的座谈会。院长及院内护工和养老院所有老人均参加此次会议。座谈会上，成员们充分发挥所学知识，用通俗易懂的语言为老人们讲解了一系列健康饮食的方法。让老人们了解到原来通过饮食也可以预防一些老年病，维护自已的身体健康。通过自此座谈会，一些老人表示自己了解到很多健康饮食的方法，相信自己的身体会越来越好。
一天的实践活动在轻松愉快的氛围中很快地落下了帷幕。虽然是第一次外出实践，但成员们的用心让老人感受到了真正的关爱。成员们也通过此次暑期实践活动更加懂得尊老敬老的意义。上善若水，敬老为美。
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