今天是湖南师范大学心理学社赴岩口中学暑期社会实践团的第三天，终于切切实实感受到了暑期实践的艰辛和劳累。副队长的职责、“炊事班”掌勺的职责、老师的职责在今天一块压在了我的身上。
早上6点我们做饭五人组就到食堂给大家熬了一锅绿豆粥、煮了面条。做完早饭我和小伙伴顶着毒辣的太阳一块去镇上采购中午和下午做饭的食材，结果找了好多处小店都没有想要的蔬菜，只能买了些别的菜替代，回去之后又紧张地投入到了午饭的制作中。作为一个“掌勺大厨”，做完了七道菜里的四道，虽然菜品做得不是满意，但是总体还是挺好的，虽然很累但是很开心。
中午小憩之后，我迎来了三下乡的第一节课，给三、四年级的小朋友们教授“世界未解之谜之外星人之谜”.第一次踏上讲台给孩子们讲课，心情很激动也很紧张，以致于不小心讲的太快，15分钟就把PPT的内容都讲完了，之后只能让孩子们看我提前准备好的教学视频，好在准备的视频长达30分钟，否则肯定将是一场教学事故。这也提醒了我往后要好好备课，更加注意对授课内容的安排。
紧接着我们五人组又投入到了对晚饭的准备中，做了24人份的扬州炒饭和一菜一汤。做完之后真的累的不行了，但总算能给队员们补充了一天下来消耗的体力，心里还是非常开心的。
一天下来，从早上六点到晚上八九点，几乎没怎么休息，这还是我自从大学军训以来的第一次这样的体验，但所有体验都是对我的锻炼，我相信很多“痛”真的可以转化为“快乐”。
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