这个世界很大很辽阔，但对于生活在现实世界的我们来说，这世界又突然变得很小，我们每天都在追寻着如何过更加有品质的生活。对于品质生活是什么，每个人都有自己不同的理解，有人认为穿着普拉达，手提LV，开着宝马四处炫耀是品质生活；有人认为是衣着得体舒服的衣服，手拎设计独特新颖但是非名牌的包包，时而开车，时而乘坐地铁、公交，也许还会偶尔走路，过着简单、舒适、健康、自然的生活是品质生活。
台湾作家林清玄说：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”
品质生活，其实并不奢侈，关键在于我们每个人的品位；品质生活，就在我们的身边，触手可及；品质生活，就在我们的心中，就在我们的生活态度中。
有品质的生活不是追求物质上的昂贵，不是挥金如土，不是奢侈无度，而是尊重内心深处的渴望。每逢过年过节，或是家里人的生日，在自己家中做几道大家爱吃的家乡菜，一家人团团圆圆围坐一起，花钱不多，吃出了亲情，吃出了爱的味道。休假日，天气晴朗，一家老小，去公园溜溜，赏赏花，看看鱼儿在水中嬉戏，这也令有一番情趣。休闲时，坐下来，一家人听听贝多芬、莫扎特、肖邦等作曲家的音乐，或听听诗词歌赋，心情特别舒畅。平淡简单的生活，只要用心去营造，在那看似枯燥无味的沙漠上，也有自已的一片绿洲。
有品质的生活，是尊重生活本身。一个人的生活品质，决定自己的幸福度。用心体察生活的每一件小事，用心装点生活的每一个细节，再平凡的日子也用优雅的态度去对待，才能活出独一无二的艺术人生。透过生死，才会明白健康的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。闲暇时蜷缩在属于自己的空间里，沏一杯香茶，窝在床上专心的看两部经典大片，让情感伴随剧情的跌宕而自由释放；在课程工作之余，把自己扔到床上，在床头灯下捧一本王小波的《黄金时代》，感受那种玩闹中的认真，那种动荡中的甜蜜和痛苦中的快乐；节假日远离熟悉的学习生活空间，到陌生的大自然中纵情享受山林的鸟语花香，大海的波浪涛声，这都是一种生活品位，是一种品质生活。
有品质的生活，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件。品质生活是因长久培养，求好的精神，而有自信，有丰富的心胸世界，不论在那里都能创造愉悦，多元的心灵空间。品质生活是一种求好的精神，是在一个有限的条件下寻求该条件最好的风格与方式。工匠把一张桌子椅子做到最完美而无懈可击的地步，农夫把稻田中的稻子种成最好的收成，穷人买一个馒头果腹，知道同样的五块钱在何处可以买到最好品质的馒头，家庭主妇买一块豆腐，花最便宜的钱买到最好吃的豆腐，这都是品质生活。
有品质的生活，是回到自我。品质生活就是:舒适的衣物用品，简单的房屋装饰，独特的家居饰品，自然的生活状态，健康的生活方式，安静宁和的生活态度。有一颗柔软平淡的心，一双聪慧的眼睛;两只勤劳的双手，勤于走动的腿脚，就会编织出美好的生活品质。品质生活是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。品质的生活就是如此简单，它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。
用真实的自己，真诚的心，在有限的能力与条件下，把心诗意画，生活才真正有品质，带点诗意，人才有品味，生活本身就是浪漫之旅！
有篇文章中说：“每个人的一生，陪你最多的还是自己，多问问自己真正想要的是什么，与自己的内心对话是一种无声修行，能让你的生活变得更加丰盈。”生活的繁杂，常常使自己迷失了自我，好像生在这世上就是为了活着而活着。如此使生活变得碌碌无为。人的一生自己要看顾好自己的内心需求，要有精彩的精神生活，拥有诗意的灵魂。
生活中陪伴最多的还是自己，多问问自己想要什么，与自己内心对是一种无声的修行，让自己的生活变得更加丰盈！生活需要艺术，不会写诗也得活出诗意，这就是品质生活！
尊重生活才能有品质的生活。精致的生活，需用心去精营，去创造，一个小小的仪式，一个小礼物，一个吻…… 就会过出品质生活！
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