“任何人都没有完美的心理健康，任何人都不可能没有个人的、社会的或情绪的问题。”科勒斯涅克曾这样评论过心理健康。我赞同他的观点，我认为，每个人在心理方面都或多或少存在一些问题，为了解决这些问题，我们应当认识自我，改变自我。
小学时，我是一个比较内向腼腆的女生，作为老师家长眼中的乖孩子，我按时完成作业，听家长的话，实际上，我是害怕，我很害怕学业达不到家长的要求，我有一个表哥，小时候他作为“别人家的孩子”，常常让我感受到无形的压力，家人常常说你哥哥都当了好多年的班长你怎么没什么职务，而当时胆小怯懦的性格，让我失去了很多机会，也不足以担任班级中重要的职务。
但我很感激我的小学老师，她就像我生命中的一束光，指引我走了一段人生旅程。我的小学语文老师，发现了我朗诵方面的才能，让我带领全班参加了朗诵比赛，并获得了第一名，这给当时的我莫大的激励，就像海浪中摇摆不定的帆船找到了方向，即使后来我并没有在朗诵方面发展下去，我也会觉得自己是有能力与天赋的，我的自信心得到了增强。
而现在，作为一个大学生，我希望我可以尽快适应大学生活，改变自己固有的生活习惯，协调好社团、娱乐、学习各方面的关系，保持良好的心态，做合格的大学生，为将来立足于社会做准备。
生活原本沉闷，但跑起来就有风。我们要永远相信美好的事情终将发生，保持热爱生活的心理，认识自己，改变自己，热情奋斗，那么再高再远的志向也将成功。
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