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提高免疫,健康防疫

来源:许昌学院商学院 作者:经济暑期社会实践

提高免疫,健康防疫

--许昌学院经济暑期社会实践小组健康防疫科普

为切实保障居民生活健康,2020年7月9日星期四,许昌学院商学院经济暑期社会实践小组在新媒体平台展开了第二轮健康防疫知识宣传活动。

商学院经济暑期社会实践小组成员在小组负责人关永彤同学的组织下,提前查询了健康防疫相关知识与文章,其中包括“积极防护增强免疫”,“如何正确的做有氧运动”,“关于运动提高免疫力你必须知道的那些事”等。并在宣传员的整理下,统一发布在微博官方平台,在一定范围内得到了推广。免疫机能属于人体的防御机能,也是人体健康和体质的代表性指标。适当的运动,免疫系统会发生很多积极的变化,对免疫监视功能起到促进作用,同时在很长时间内降低集体感染的风险。而长期大强度的运动则对免疫功能有强烈的负面影响,产生免疫抑制现象。

在此次活动中,许昌学院商学院经济暑期社会实践小组成员学习到了更多关于健康防护和免疫力的相关知识。运动有道,适度适宜。

供稿人:王薇

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