当前位置: 主页 > 社会实践 >

预防近视,健康生活

来源:许昌学院 作者:离尘

预防近视,健康生活

今天是7月13日,是许昌学院“锻炼在身,健康随行”防范疫情宣讲队进行暑期社会实践的第十二天。现在有越来越多的人因为各种原因造成眼睛近视,特别是现在电子产品的盛行又加重了这一现象,疫情期间长期宅在家频繁的使用电子设备也会对眼睛造成巨大的压力,所以今天的实践主题就是“预防近视,保护眼睛”。

长期的坐姿不正确,容易导致眼睛受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异,从而引起视力的下降。所以在用眼时,一定要注意坐姿的端正、规范。过近的光线、过强的亮度也会刺伤眼睛,极易造成眼睛疲劳和损伤。昏暗光线下,强光线和频闪的屏幕,都直接刺激着眼睛。在进行阅读或者写作业等用眼活动时,要选择光线充足的地方,还有就是要避免长时间用眼,一段时间后要让眼睛得到充分的休息,缓解疲劳,以降低近视的风险。

保护好眼睛才能更方便地观察世间的美好,记得一定要保护好“心灵之窗”。

供稿人:李晨晨

http://www.dxsbao.com/shijian/273822.html 点此复制本页地址

相关内容

新乡工程学院文法学院召开深入贯彻中央八项规定精神学习教育读书班

为深入贯彻落实全面从严治党要求,扎实推进作风建设,3月27-28日,文法学采取集中学习、个人自学和交流研讨相结合的形式,举办为期两天的深入贯彻中央八项规定精神学习教育读书班。在读书…… 程潇 苏一飞 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院赴周口开展招生宣传工作

3月27日至28日,在新乡工程学院校长助理李帅军的带领下,文法学院党委副书记刘松梅及辅导员代表崔征、牛科伟组成招生宣传工作组,赴周口开展高考招生宣讲活动。在周口市淮阳区实验中学,该…… 牛科伟 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

贯彻八项规定精神,筑牢作风建设根基——新乡工程学院文法学院教工党支部

为贯彻落实党的二十届三中全会部署,巩固拓展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果,巩固深化党纪学习教育成果,锲而不舍落实中央八项规定精神,推进作风建设常态化长…… 郝鑫蕊 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院第四党支部开展学习教育会议

为贯彻落实党的二十届三中全会部署,巩固习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果,学习中央八项规定精神,深化党风廉政建设,增强党员干部责任意识和规则意识。2025年3月27日上午,…… 张欣茹 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院副院长罗艳娟一行赴平顶山学院考察交流

3月26日,新乡工程学院文法学院常务副院长罗艳娟带队,率学院教师代表一行4人赴平顶山学院文学院考察交流,重点围绕师范专业认证、学科建设、实践教学创新及实验室建设等主题展开深入探讨…… 冯莉娟 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

文心悦读|探索心灵奇旅,共读《蛤蟆先生去看心理医生》

为提升同学们的心理素养,培养阅读习惯,打破社交壁垒,实现自我成长,和悦·心语辅导员工作室于3月26日晚7点在综合实验楼520活动室成功举办“文心悦读”文化沙龙。本次活动以经典心理学书…… 王玥忻 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院青协志愿者走进树德外国语小学开展“法律知识小讲堂

为深入贯彻青少年法治教育理念,助力构建平安校园,3月27日下午,青年志愿者协会文法学院分会携手树德外国语小学,为四年级一班学生量身打造了一场别开生面的“法律知识小讲堂”主题课堂…… 王玥忻 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

新乡工程学院文法学院大学生宿舍自我管理委员会举办招新面试

为进一步完善宿舍管理工作,营造和谐美丽的宿舍环境,提高宿舍生活质量,充分发挥宿舍管理委员会的榜样作用,切实提升学生宿舍环境与生活体验,文法学院于3月26日在学院楼B-213举办大学生宿…… 刘雨欣 苏一飞 河南科技学院新科学院法律系查看全文 >>

推荐内容

湖南师范大学商学院开展“绿色循环,‘换’享派对”志愿活动

(通讯员陈泳君)3月29日至3月30日商学院团委青年志愿者工作部在长沙汇金天虹购物中心开展为期两天的“绿色循环,‘换’享派对…

多彩社团|闽南科技学院漫手作协会与闽南科技学院生命科学与化学学院青协

2025年3月9日下午,闽南科技学院漫手作协会携手闽南科技学院生命科学与化学学院青协于闽南科技学院康美校区旧社区举办公益手工…

‘职’点迷津 巾帼护航|闽南科技学院开展女企业家进校园宣讲活动

为进一步弘扬女性自尊、自信、自立、自强的时代精神,3月12日下午,闽南科技学院于菲华楼C102开展“‘职’点迷津巾帼护航”女…

青春浇灌希望 爱心点亮未来—兰州交通大学第26届研支团支教生活纪实

在祖国西部的青山绿水间,兰州交通大学第26届研究生支教团的青年学子们正以教育为笔,以青春为墨,在西部教育的广袤画卷上描…

追“锋”青年,志愿同行 —基础医学院2023级临床医学第五志愿服务队开展志愿

为深入贯彻落实习近平总书记做出的关于弘扬雷锋精神的重要论述与对深入开展雷锋活动的重要指示,让闪耀着时代光辉的精神火种…

最新发布

书象形之文,培国家之花
书象形之文,培国家之花——记重庆师范大学初等教育学院重庆市科普基地“青春飞扬·燃情盛夏”三下乡志愿服务队语文课堂为紧紧围绕习近平总书记在党的十九大报告中提出的:“不忘初心,牢记使命,高举中国特…
社会实践,提升自我-----许昌学院“荟萃产业集聚,电商引领思潮”暑期社会实践队
社会实践,提升自我--许昌学院暑期社会实践队实践总结为了能够在社会实践中,锻炼自我,提升自己的能力。围绕着本次实践主题:“梦之声”思想引领行动,许昌学院“荟萃产业聚集,电商引领思潮”暑期社会实践…
肖申克的救赎有感
每次看肖申克的救赎都有不一样的体会。起初印象深刻的是电影体现出来美国当时社会的一些黑暗现象,包括主人公安迪判为杀人凶手入狱,跟一开始在监狱里遭到欺辱等,都揭示了一些人性深处的阴暗。但是安迪所经…
重温团的知识,创建特色团队
重温团的知识,创建特色团队——社会实践队的第五次思想培训2020年7月13日,许昌学院新材料与能源学院“网络宣绿色,环保进人心”网络环保宣传理念实践队通过网络会议的形式召开了第五次思想培训。此次会议的…
深入政改服务社区,体验自助机志愿者
为积极学习政府“最多跑一次”的改革政策,调查改革的实施情况,浙江理工大学经济管理学院二团八队社会实践团队于7月12日深入杭州市社区,对当地居民进行了问卷调查、访谈。自助服务一体机依托“互联网+政务…
调查水资源情况,学习污水处理知识
调查水资源情况,学习污水处理知识——坚持团结治水,构建和谐流域水的质量决定了生命的质量。我国非常重视环境保护,然而,水则与此息息相关。为此,2020年7月12日,许昌学院新材料与能源学院“网络宣绿色,…
探寻地摊之朝晖新市街
7月12日,朝晖新市街是我们社会实践调查的第二个地点,相对于胜利河美食街来说,召回新市街的历史更为悠久,据我们了解,它在1999年就建立了一定规模的地摊夜市,隶属于政府部门,收费比较合理,根据调查,20年…
心存敬畏,不断求索
——“共忆同窗,携手并进”社会实践寻访校友纪实2020年7月13日,许昌学院“共忆同窗,携手并进”社会实践队在网络上与2019届毕业生唐倩倩进行了线上采访。唐倩倩现在是西南政法大学的研究生,经过协商,队员们…
医疗环保,我们在行动
医疗环保,我们在行动——学习医疗垃圾处理知识2020年7月11日,许昌学院新材料与能源学院“网络宣绿色,环保进人心”网络环保宣传理念实践队组织队员们学习医疗垃圾处理知识。医疗废物的管理工作常常被认为没…
2019级开展“反传销”、”反套路贷、”反校园贷”主题班会
为认真贯彻落实国家、省关于打击违法犯罪活动的重要部署和学校有关文件精神,提高广大学生防范传销、抵制套路贷校园贷的警觉性和自觉性,6月4日晚,2019级辅导员崔凤梅通过钉钉直播课的形式开展了“反传销”、…