
(通讯员向丽僮李霞)每日运动一小时,健康生活一辈子。一日三餐是每天必须要吃的,光吃不动肯定是不行的。如今,全球肥胖率越来越高。人们的生活水平日益提升,不用再为温饱问题而担忧,却也越来越不健康了。
趣味运动会兼具趣味性与竞争性,趣味性体现在比赛项目能让参与者玩得开心,种类很丰富,同时也能让每个人都能去参与其中。其中的“盲人摸象”,一人指挥,一人戴上眼罩走完布满障碍的路程。竞争性体现在比赛项目分为团队和个人之分,团队和团队,个人和个人都在竞争。缩减时间篮球赛135和246班各成一队,是有规矩的篮球赛,让人看得也很尽兴。
不要让运动成为自己的一种负担,普通人不能把体育项目变成自己的一种职业,但可以成为一种爱好,在孤独的时候陪伴自己,能够在自己很累想放松的时候享受大汗淋漓的快感。
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