中国矿业大学化工学院实践小组成员进行运动助力活动
冬奥将至,化工学院“运动激情,相逢冬奥”实践小组开展了与冬奥相关的实践活动。其中“运动助力冬奥会”是活动中的重点。为了完成实践活动,助力冬奥会,实践小组组员章振民于2022年1月22日在家中通过手机软件KEEP进行了体育锻炼。
由于疫情防控要求,实践小组组员章振民需进行居家隔离,因此在运动的前期准备过程中,组员章振民依据自身身体素质和实际情况选择进行KEEP软件中的运动课程。整个运动过程大致分为准备阶段、运动阶段和放松阶段三个部分。准备阶段大致进行了5至8分钟,其主要工作为运动课程的挑选和运动前必要的肌肉拉伸。准备阶段给之后是运动阶段,运动阶段持续了30分钟分钟,运动过程主要任务是跟随KEEP软件进行不同动作的运动。运动过程中,由于挑选课程时为充分考虑到自身的身体条件,组员章振民在锻炼中对休息时间进行了多次延长,种种条件之下组员坚持完成了这一次的运动课程。最后是放松阶段,此过程持续了5分钟,组员章振民跟着KEEP中的运动放松视频进行放松。整个运动过程持续了1小时,在汗水中收场。
北京冬奥会是全世界都在关注的事情,作为新时代的中国大学生,大学生要将国家的事放在心中。组员章振民的这次运动助力活动,体现了当代大学生对国家大事关注,也表现出大学生对运动员即将在赛场上为国争光的歌颂。此次活动也体现出了大学生与国家是紧密联系在一起。
作者:章振民
http://www.dxsbao.com/shijian/427703.html
点此复制本页地址
(通讯员 耿文华)4月27日中午,16级金融班在至善楼206教室举办英语演讲班级比赛,共8位同学参加此次班赛。比赛邀请到了七位16级经济班的同学担任评委。比赛开始前,由主持人刘玉翠介绍了比……
耿文华 查看全文 >>
(通讯员 易彦宏 叶菁 耿文华)11月20日中午,商学院团委创新创业工作部二部组织在里仁楼116教室举办第七届“金点子”大学生创意大赛宣讲会。由何雨珂担任主持人。宣讲会开始,在主持……
易彦宏 叶菁 耿文华 查看全文 >>
(通讯员 耿文华)11月20日中午,2016级金融班团支部青马小组第一组在至善楼107教室开展主题为“淘宝是否会影响实体经济发展”的青马小组活动。由组长刘玲担任此次活动的主持人。活动开……
耿文华 查看全文 >>
(通讯员 耿文华) 11月16日下午,商学院16级金融班在至善楼213教室开展主题为“学习十九大精神”的团日活动。由团支书张李奇担任主持人。此次团日活动由三个部分组成。第一部分“手绘……
耿文华 查看全文 >>
(通讯员 耿文华 徐靖薇)11月7日下午,16级金融班在体育学院新教学楼406教室开展班级辩论赛。比赛邀请到了金融系副教授曾智琳、14级资环院辩论队曾凡超、16级金融学本科生王政焱担任评委。由……
耿文华 查看全文 >>
(通讯员 耿文华 余西悦)10月23日中午,商学院16级金融班与17级国贸班在木兰路篮球场进行迎新杯篮球赛第一轮比赛。比赛开始,金融队攻势猛烈,频频进球;国贸队相互配合,适时攻防,但与金……
耿文华 余西悦 查看全文 >>
(通讯员 何雨珂易彦宏 余西悦)10月20日中午,商学院团委创二部部长和6名干事在湖南师范大学至善楼103教室举行工作会议。6名干事在湖南师范大学至善楼103教室按照约定时间集合,创二部部长余……
耿文华 查看全文 >>