当前位置: 主页 > 社会实践 >

深化“体育强国”目标,弘扬奥运精神

来源:曲阜师范大学翻译学院 作者:王星皓

曲阜师范大学翻译学院律动青春,“译”路有你实践团于2022年1月18日展开对当代青年生活习惯作息规律的调查活动。为深入学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神,贯彻落实习近平总书记关于加强青少年体育教育的一系列重要论述,贯彻关于北京冬奥会各项工作的重要指示精神,认真落实全民健康和健康中国国家战略,深化“体育强国”目标,弘扬奥运精神,宣传冬奥文化,加强青年学生、中小学生体育锻炼,提升体质健康水平,提高身体素质,开展了社会实践活动。

本次调查活动以了解当代青年生活习惯作息规律、增强青年体质健康为目的,采用线上采访、问卷调查与线下采访相结合的方式,多方面了解青年体质健康情况,据此提出建议,通过运动的方式作出合理改变。调查显示,部分青年生活作息紊乱,并不符合健康生活作息标准。

线上调查结果显示,多数青年不能够做到早睡早起,存在晚睡早起、通宵熬夜的情况。饮食极其不规律,饮食结构失衡,不能够做到均衡膳食,以至于影响消化,进而影响体质健康。青年还普遍存在不运动、消极运动的情况,大部分时间居家不外出,去运动健身场所次数较少,对运动的重视程度较低,增强体质健康的观念意识淡薄。不能够正确认识到自身生活习惯作息规律是否健康,并未想要进行调整。

本次调查活动线下以采访形式进行,随机采访青年学生有关自身生活习惯作息规律的问题,以此多方面进行了解。采访结果显示,青年学生生活作息不规律,并未形成良好的生活习惯,没有保持运动、进行体育锻炼的习惯,了解运动的意愿较低,体育锻炼形式仅限于慢走、慢跑、学校体育课。

为更好地贯彻关于北京冬奥会各项工作的重要指示精神,弘扬奥运精神,加强青年学生、中小学生体育锻炼,提升体质健康水平,提高身体素质,深化“体育强国”目标,针对当代青年生活习惯不合理、作息不规律的情况,提出以下建议:

一,当代青年要增强生命在于运动的观念意识。生活作息不规律导致身体素质、体质健康下降,经常进行体育锻炼可以提高身体免疫力,提升体质健康水平。当代青年应多关注青春运动方面,增加关注度,提高自身的运动积极性,调整生活规律,培养积极健康的生活习惯;二,青年学生应增加体育锻炼形式,不应仅仅局限于一种体育锻炼形式,应进行多样化的体育运动锻炼,从多方面多角度进行体育锻炼,增强自身身体素质;三,当代青年要培养良好的生活作息,提高自身免疫力,尽量减少或避免熬夜通宵的情况,进行有规律的体育运动,形成合理的运动周期,逐渐提高运动量,增加力量训练,结合自身体质,制定合理的运动计划,在运动的过程中合理有度,减少伤害。

本次关于当代青年生活习惯作息规律实践调查活动圆满结束,在更多方面详细地了解了当代青年运动现状,针对调查结果显示的问题提出了合理建议,为深入学习贯彻习近平总书记关于北京冬奥会各项工作的重要指示精神,认真贯彻落实全民健康和健康中国国家战略,奠定了良好基础,为当代青年增强身体素质,提高体质水平提供了有益指导。

http://www.dxsbao.com/shijian/433082.html 点此复制本页地址

相关内容

红色小纵队开展探寻红色文化的实践活动总结

缅怀革命先烈,强化爱国意识。红色小纵队开展探寻红色文化的实践活动。本次活动以“走进青岛革命烈士纪念馆和普通群众当中,探寻红色文化”为活动主题,在队长油宏科,以及成员张海洋,…… 油宏科 中国石油大学(华东)机电工程查看全文 >>

探寻红色文化的实践活动

为开展“党史学习教育团”的实践活动,广泛学习宣传党的百年奋斗重大成就和历史经验,弘扬伟大建党精神,让红色基因、革命薪火代代传承机电工程学院红色小纵队于2023年8月1日在山东省开展…… 油宏科 中国石油大学(华东)机电工程查看全文 >>

红色小纵队开展探寻红色文化的实践活动

为开展“党史学习教育团”的实践活动,广泛学习宣传党的百年奋斗重大成就和历史经验,弘扬伟大建党精神,让红色基因、革命薪火代代传承机电工程学院红色小纵队于2023年8月1日在山东省开展…… 油宏科 中国石油大学(华东)机电工程查看全文 >>

红色小纵队:走进普通群众当中,探寻红色文化

图一:在当地朋友的带领下参观小学。小队队长油宏科摄图二:乡村美景。小队队长油宏科摄为进一步学习党的百年奋斗重大成就和历史经验,弘扬伟大脱贫攻坚精神,让红色基因、革命薪火代代…… 油宏科 中国石油大学(华东)机电工程查看全文 >>

红色小纵队:走进青岛革命烈士纪念馆,探寻红色文化

队员张海洋在参观青岛市革命烈士群雕碑记。小队队长油宏科摄队长油宏科为在场人士讲解“山河魂”革命烈士群雕。小队队员张海洋摄为广泛学习党的百年奋斗重大成就和历史经验,弘扬伟大建…… 油宏科 中国石油大学(华东)机电工程查看全文 >>

推荐内容

广西民族大学管理学院工商管理系本科生第二党支部开展壮乡民族特色主题党

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十届三中全会精神,积极引导全体党员感悟“家国同源”的文化深意,…

新乡工程学院外国语学院翻译教研室召开教研工作研讨会议

4月2日,外国语学院翻译教研室在教学楼2-402召开教研工作研讨会议。此次会议由翻译教研室主任王鑫主持,翻译教研室全体无课教…

新乡工程学院外国语学院赴新乡、焦作开展专升本招生宣传工作

为进一步加强专升本招生宣传力度,吸引更多优秀专科毕业生报考,外国语学院招生宣传小组前往新乡学院、新乡职业技术学院、焦…

革命馆里话初心,奋斗路上正青春:福建医科大学基础医学院临床医学(“5

学雷锋系列活动三月的春风,带着温暖与希望,吹拂着大地,也吹响了传承雷锋精神的号角。为深入践行社会主义核心价值观,激励…

“名郡植春筑福庭”——“美化环境,共享健康” 名郡社区卫生行动

为营造整洁、卫生、健康的社区生活环境,团支部组织团员们对名郡荷塘社区环境进行了清理。福建医科大学基础医学院临床医学(…

最新发布

中国石油大学(华东)龙江实践队母校宣讲实践活动
龙江实践队回校宣讲实践总结为展现石大的优良传统与石大学子的风采,弘扬石大精神,提高中国石油大学的知名度和社会影响力,同时为更多中学师生搭建了解大学生活和认识石大的桥梁。2022年1月20日中国石油大学…
点燃运动激情,绽放青春风采
北京冬奥会即将开始,胜利的火花就在眼前。奥运的圣火再次在北京点燃,让人们再次将目光聚焦在这座“双奥之城”。冬奥开幕当天恰是立春,点燃激情,点亮梦想,共迎奥运盛会,共同走进冰雪运动的春天。中共中…
体育运动强身体,冬奥精神入人心
为深入学习贯彻习近平总书记关于北京冬奥会各项工作的重要指示精神,认真贯彻落实全民健康和健康中国国家战略,持续提升社区居民体质健康水平,进一步弘扬奥运精神,宣传冬奥文化,鼓励青年学生与当地的社区…
弘扬冬奥精神,助力老年运动
为了更加深入地了解老年人对冬奥的了解,贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神,认真落实全民健康和健康中国国家战略,深化“体育强国”目标,弘扬奥运精神,宣传冬奥文化,采用线下调查的方式,在公园等老…
祖国南北中
2022年2月19日,能源与机械工程学院1904班“我的中国年”主题寒假社会实践活动顺利结束。党的十八大以来,我国社会主义现代化建设取得突出成绩,社会风貌发生巨大变化。为了用心感悟家乡的变化,用文字描述家乡…
弘扬奥运精神,宣传冬奥文化
曲阜师范大学翻译学院律动青春,“译”路有你实践团于2022年1月12日开展对当地居民运动情况的调查活动。为认真贯彻落实全民健康和健康中国国家战略,进一步弘扬奥运精神,宣传冬奥文化,鼓励当地居民,共同看…
黄石市生态环境保护与普法调研报告
黄石市生态环境保护与普法调研报告□申盼盼(生命科学学院2004班)【摘要】树立生物安全理念,完善社区生物资源保护意识。在实际的城乡规划建设中,融入生态文明观念是必然的趋势。黄石作为资源枯竭而努力转…
记录家乡的年味
2022年2月19日,能源与机械工程学院1904班“我的中国年”主题寒假社会实践活动顺利结束。党的十八大以来,我国社会主义现代化建设取得突出成绩,社会风貌发生巨大变化。为了用心感悟家乡的变化,用文字描述家乡…
学年俗,享美食,贺新春
2022年2月19日,能源与机械工程学院1904班“我的中国年”主题寒假社会实践活动顺利结束。党的十八大以来,我国社会主义现代化建设取得突出成绩,社会风貌发生巨大变化。为了用心感悟家乡的变化,用文字描述家乡…
寻找家乡的美味
2022年2月19日,能源与机械工程学院1904班“我的中国年”主题寒假社会实践活动顺利结束。党的十八大以来,我国社会主义现代化建设取得突出成绩,社会风貌发生巨大变化。为了用心感悟家乡的变化,用文字描述家乡…