飘若浮云，矫若惊龙；铁书银钩，冠绝古今。在一次次的寒风瑞雪中迎来了2022年的寒假，为进一步了解与感受中国传统文化的魅力与韵味，将传统文化融汇在每个学生的学习与生活中。1月27日，曲阜师范大学生命科学学院赓续薪火，文化流长队队员蒋舒晨深入生活，在寒假的社会实践活动中通过拜访舅妈家中学习毛笔字的书写。
中国书法是一门古老的汉字的书写艺术，从甲骨文、石鼓文、金文（钟鼎文）演变而为大篆、小篆、隶书，至定型于东汉、魏、晋的草书、楷书、行书等，书法一直散发着艺术的魅力。汉字书法为汉族独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐。汉字是中国书法中的重要因素，因为中国书法是在中国文化里产生、发展起来的，而汉字是中国文化的基本要素之一。以汉字为依托，是中国书法区别于其他种类书法的主要标志。本次实践活动是实践队员蒋舒晨第一次练习写毛笔字，书法历经上千年的发展，已经成为一个民族符号，代表了中国文化博大精深和民族文化的永恒魅力，实践队员十分激动与期待这次的体验。
老师首先教实践队员正确的坐姿与握笔方法，毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。由于实践队员第一次学习写毛笔字，老师也决定和实践队员先练习坐书姿势，即是坐着书写。正确的坐书姿势，可以概括为八个字:头正、身直、臂开、足安，书写时身要正，这样写出来的字才方方正正，美观大方。一向学习时有些驼背的实践队员突然直起身子写字还有些不适应，感觉一低头都看不见桌面了，脖子也非常不舒服，在老师的悉心指导下，实践队员微微调整，找到适合自己的姿势和角度，慢慢的去适应。在学习握笔姿势时，老师说到执笔方法可以概括为：笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。实践队员也感觉到这的确和握中性笔的姿势大有不同，毛笔头十分柔软自然不能像平常握笔一样用力地去拿，而是将它悬空，这样的握笔姿势让实践队员不禁觉得难以下笔、无法掌握力道。
图为老师在向实践队员做示范。
矫正好姿势，实践队员对姿势熟悉一些了，老师便开始教实践队员写字。书法一般有四个基本要素，必备的四个基本要素分别是用笔、结构、章法、墨法。因为毛笔是书法最主要的工具，所以用笔也包括了笔法、笔力、笔势、笔意这四个基本步骤。由于实践队员第一次写毛笔字，对用笔的方法并不十分熟悉，一时练习也无法全部参透，所以老师准备了一份般若波罗蜜多心经让实践队员进行描。描摹，并不是指单纯的描画原来的字迹，而是观察字的笔画顺序、下笔的轻重和正确的走向，练习到能够掌握笔画和字体结构后即可进行临写。这样也降低了难度，实践队员不必再去定位字体的位置，反而还能根据样字去掌握起笔、行笔、收笔的规律。老师现在纸上进行了示范，并教实践队员书写时的注意事项，手腕要灵活，姿势要保持住。
图为实践队员在老师的指导下练习写毛笔字。
队员小心翼翼地写着每一个字，细细的毛笔头凝聚了实践队员所有的注意力，初次练习的实践队员每个字无法做到一样整齐，有的与样字重合还算标准，有的用力过猛笔画太重毛笔头蹭出了墨，实践队员练着练着也有些不耐烦，手一直悬空着也十分酸疼，老师在一旁看着也时不时指出不恰当的地方，实践队员也及时改正，实在写累了实践队员就放下笔稍微休息一会，终于在一次次的努力中完成了作品。
图为实践队员完成作品后与老师的合影。
经过这次的实践活动，实践队员感受到这书写毛笔字正如做人一样，要踏踏实实、一笔一划，写字的过程也是磨练心性的过程，让人们洗去内心的浮躁，平静的面对生活。在毛笔字的横平竖直中既体现了文人墨客的潇洒无羁，也展现了中华民族的精神气概，它打磨我们心中的棱角，让我们笑对世界。感谢中华文化让中华民族丰富多彩，绵延至今，青年一代当继往开来，传承下去，让中华之光永不磨灭。
http://www.dxsbao.com/shijian/434314.html 点此复制本页地址
