岭南师范学院教科院小太阳文化社会实践服务队三下乡：体育强身，跟着刘畊宏一起·锻炼

岭南师范学院教科院小太阳文化社会实践服务队在化州市合江镇大塘小学已经开课四天了。在这炎热的夏天中，孩子们迎来了他们暑期的第二节体育课。值得庆幸的是不管是这炎热的天气，还是网课的上课方式，都没有浇灭孩子们上课的热情。为了达到增强学生的体能的效果，小太阳文化社会实践队的体育老师紧跟潮流，选择带着孩子们跟着抖音上很火的刘畊宏一起运动。 在正式上课前，小太阳文化社会实践服务队的体育老师带着孩子们做了一整套传统的准备运动，通过简单的动作提高学生身体肌肉以及有关关节的活性。短暂的休息后，老师与学生都迅速进入状态，以良好的精神面貌跟着视频教学一起做动作，不一会儿就大汗淋漓了。 运动过后，老师还精心准备了一些游戏来让孩子们放松。如孩子们比较熟悉的成语接龙，通过一个一个的成语的接龙，孩子们不仅积累了大量的成语，还放松了他们在运动时紧绷的身躯。

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