当前位置: 主页 > 社会实践 >

艾草功效宣讲

来源:安阳工学院生物与食品工程学院 作者:艾草功效宣讲队

根据2022年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动相关要求,共青团安阳工学院委员会将继续组织开展全省大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动。由于疫情工作的部署,我校本次三下乡活动以个人为单位进行开展。2022年7月6日,王新龙同学在洛阳市开展本次“艾草功效宣讲”活动。

艾草又叫艾蒿,是一种较常见的植物。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质、维生素等营养成分;从药理上看,艾草还含有挥发油、黄酮、三萜类化合物等物质。

1、温经止血:艾草性温、味苦,具有温经止血的作用,对引起的月经不调、流产出血等症状都有一定的缓解作用。

2、驱湿散寒:艾草还具驱湿散寒的作用,对风湿性关节炎、着凉头痛、风寒感冒有一定的缓解效果。适量服用艾草,还可以调理虚寒体质。

3、平喘镇咳:艾草有平喘镇咳的作用,对支气管炎、哮喘等疾病有显著疗效。

注意事项

适宜人群

宫寒、流产、风湿性关节炎、体虚者

禁忌人群

儿童、经期、过敏者

不宜同食

热性食物,艾草与羊肉、狗肉、榴莲等热性食物同食,会因摄取温热性食物过多,导致上火。

艾草可制成品

1.压类:以艾叶或艾绒为原料,经过加工,制成饼状、塔状、坨等形状。2.挤塑类艾产品:以艾粉、中药粉为原料,经加工制成艾柱、丸剂或灸泥。4.无烟炭化品:采用碳化艾粉,经模压成型,经风干,切成无烟艾条、艾柱或艾饼。5.艾灸工具包括木、竹、铜、塑料和纸。6.布艺:将艾草与布艺相结合,将普通布艺转化为具有保健功能的艾草布艺产品

在大众家中,最经常使用的方法是,将艾叶晒干,泡水中,再将身体某个部位。

询问医生艾草的作用:

1.祛风散寒功效:用艾草艾灸,可很好的祛除体内的风寒,可有效缓解因外感风寒所致感冒、头晕、咳嗽等症状。2.活血化瘀功效:艾草还可用于缓解因血瘀所致的痛经,还可用于治疗因跌打损伤所致的肿胀等症状。3.温经通络功效:艾草具有疏通经络,促进血液循环的作用,可用于改善因血液不足所致的手脚冰凉。4.促进机体新陈代谢的功效:艾草可促进新陈代谢,促进体内代谢废物的排出,使人有效缓解疲劳,从而改善睡眠。

http://www.dxsbao.com/shijian/478262.html 点此复制本页地址

相关内容

公管院学生会健康服务部举办第十次健美操训练

(通讯员林琼杰马雨朦李晓雪)为迎接即将到来的健美操复赛,确保她们能在比赛发挥出最佳水平,4月26日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举办了第…… 林琼杰 马雨朦 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公管院学生会健康服务部举办第九次健美操训练

(通讯员于佳瑶马雨朦许清丽)为迎接即将到来的健美操复赛,进一步提升健美操队伍的凝聚力和表现力,4月25日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举…… 于佳瑶 马雨朦 许清丽 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院文体部组织太极拳大赛第二次集体训练

(通讯员王一诺卢仪萍侯懿珂)为提升我校公共管理学院(以下简称“公管院”)太极拳大赛参赛队员动作整齐度,公管院文化体育部(以下简称“文体部”)组织参赛队员于4月21日19:00在桃花坪…… 王一诺 卢仪萍 侯懿珂 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院权益维护部举办第十六届“和谐之家”活动

(通讯员杨雨晴黄璐瑶朱滢)为促进寝室合作、增强寝室温度,创造共同的寝室美好记忆,4月20日14:00,公共管理学院学生会权益维护部在湖南师范大学北院田径场风雨长廊举办了第十六届“和谐…… 杨雨晴 黄璐瑶 朱滢 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公管院学生会健康服务部举办第八次健美操训练

(通讯员胡冰心王思媛刘佳嘉)为应对即将到来的健美操比赛,培养健美操队员们的默契,4月19日19时,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪地下跑道开展第八次健美操…… 胡冰心 王思媛 刘佳嘉 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院学生会召开思想培训会

(通讯员刘梓宇黄子言蒲文博)为坚定理想信念,提高成员思想觉悟,增强学生会成员使命感,3月23日15时30分,公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室召开思想培训会。本次思想培训以读书分享…… 刘梓宇 黄子言 蒲文博 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

公共管理学院学生会召开第二次全体例会

(通讯员杨澜涛刘雅雯刘校源)为加强部门间交流与合作,提高系统凝聚力,3月23日15:30,公共管理学院(以下简称“公管院”)学生会于景德楼中栋108教室召开学生会第二次全体例会。会议伊始…… 杨澜涛 刘雅雯 刘校源 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

湖南师范大学公管院学生会举行宣传技能培训会

(通讯员蒲文博刘校源李晓雪)为提升学生会成员宣传工作专业化水平,3月23日15时30分,湖南师范大学公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室举办宣传技能专题培训会。本次培训由院学生会宣传…… 蒲文博 刘校源 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>

推荐内容

武汉理工大学马克思主义学院协助开展学校第十三届“书香润理工·数智启未来

马克思主义学院协助开展学校第十三届“书香润理工·数智启未来”世界读书日活动“最是书香能致远”,为营造馥郁读书氛围,鼓…

领航之声,逐梦同行——武汉理工大学马克思主义学院师生参加青山区钢花村

领航之声,逐梦同行——武汉理工大学马克思主义学院师生参加青山区钢花村街道“听总书记的话·永远跟党走”主题活动为深入学…

赓续红色血脉,共谱时代新章——纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收

由南京审计大学“澄园先锋”红色志愿宣讲团与澄园书院学生党建工作中心联合主办的纪念遵义会议召开90周年系列宣讲活动圆满收…

“青艾揉春韵,信息传古今” —— 通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满

“青艾揉春韵,信息传古今”——通信与信息工程学院弘扬传统文化活动圆满举办通信与信息工程学院青年志愿者协会为增强大家对…

学雷锋践粮行 承俭德谱新风——通信与信息工程学院青协&大数据学院青

“学雷锋践粮行承俭德谱新风”——大通信青协&大数据青协守护国家粮食安全志愿服务活动圆满落幕习近平主席指出:“雷锋…

最新发布

艾草奇遇记
根据团中央《关于开展2021学年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》指示精神,按照校团委相关文件要求,为了进一步让大学生了解社会,了解社会发展匠创新思维和社会实践紧密…
安阳工学院艺术设计学院学子三下乡:把握机遇,迎接挑战,传承红色经典。
安阳工学院艺术设计学院学子三下乡:把握机遇,迎接挑战,传承红色经典。主动地迎接时代挑战,把红色文化转为前行精神力量。感悟红色文化,重温那些烽火连天、艰苦卓绝的历史,让我们在波浪壮阔的历史画卷之…
湖北学子三下乡:丰富课程内容,追求全面发展
为丰富乡镇学子的暑期生活,增加教学的趣味性,促进学生“德智体美劳”全面发展,助力乡镇教育振兴。湖北第二师范学院“蓓蕾”志愿服务队赴湖北省咸宁市通城县麦市镇向阳社区支教小队成员丰富课程内容。以“…
寻觅非遗,让传统文化走进千家万户
寻觅非遗,让传统文化走进千家万户传统的民俗文化,在漫长的历史长河中是不可或缺的,它是我们的祖先在千百年生活实践中创造和积累的文化,是民族的文化记忆和彰显文化身份的依据。当今社会人们利用科技手段…
湖北二师学子三下乡:酷暑与暴雨,无阻支教之旅
为顺利开展支教,保证支教课时,保障已报名暑期培训班的孩子能如期进入教室学习,湖北第二师范学院“蓓蕾”志愿服务队赴湖北省咸宁市通城县麦市镇向阳社区支教小队于7月1日,在麦市镇向阳社区居民委员会开展…
台州学院教师教育学院党员爱心服务队:千年台州府,携手创5A
为庆祝台州府城被评为国家5A级旅游景区,2022年7月16日,台州学院教师教育学院党员爱心服务队于台州临海摆酒营社区开展“千年台州府,携手创5A”研学活动,旨在通过制作家乡宣传手册,助力台州府城5A建设。临海…
安徽学子三下乡:传承红色基因,弘扬英烈精神
大学生网报7月16日电(通讯员汪旭)“红色精神”作为社会主义中国的国魂,在社会主义攻关起着不可替代的作用。为了加强同学们对革命历史的了解,增进同学们的爱国主义精神。7月16日,由安徽工业大学的学子组成…
音乐鉴赏,艺术大赏
今天所教学的是《送别》这首歌,主要以欣赏音乐为主,体会《送别》这首歌的含义并能有感情的演唱。先给学生播放《城南旧事》的一段小片段,通过了解小英子的童年经历来感受离别之情。然后对《送别》这首曲子…
浙江财经大学:让共同富裕的思政课、专业课、通识课走进查田小镇
浙江财经大学:让共同富裕的思政课、专业课、通识课走进查田小镇近日,一股“共同富裕”宣讲热潮在丽水龙泉市查田镇小镇书屋涌动。浙江财经大学财政税务学院“讲好‘查田’故事,传承共富精神”实践服务团把…
三下乡|人人防火,守护你我
7月18日,岭南师范大学教育科学学院“小太阳”社会实践服务团队成员王老师作为主讲人,在网上推出了以“消防安全”为主题的安全教育课程。本课程的参与者主要是茂名市化州市合江镇大塘小学的多名学生。在日常…