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让体育成就青少年的精彩人生

来源:岭南师范学院 作者:飞跃鹰隼10

让体育成就青少年的精彩人生

习近平总书记提出强调:“要坚持健康第一的教育理念,加强学校体育工作,推进青少年文化学习和体育锻炼协调发展。”于是,为响应国家体育政策号召,增强乡村学生和体育技能。近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队前往遂溪县杨柑镇布政小学开展以“欲文明其精神,先野蛮其体魄”为主题的趣味体育课。

结合布政小学校长给予实践队的重要指示,体育对孩子们非常重要,健康根本。只有体魄顽强,才能有更好的发展。但在布政小学这里体育教育发展存在短板和不足,没有专业的基础设施和知识技巧,缺乏体育运动专业指导等现状问题。于是,面对现况并落实国家的中小学生健康体质测试标准要求,实践队将体育课分为坐位体前屈训练、跳绳教学和跑步教学这三个部分。

坐位体前屈训练中,老师向同学们讲解,需要慢慢练平坐在地上,伸直双腿,脚板崩直,然后,弯曲腰部,双手放在头的两侧,尽力向前伸慢慢用力,不要晃;跳绳教学时,队员老师向孩子们讲解,需要注意调节合适的绳子长度、控制跳起高度、用手腕控制绳子等等;跑步教学部分讲解并示范起跑姿势、摆臂动作、调节呼吸等内容。且实践队员采取竞赛的方式让学生们深刻体会要领。

教学设计在传授专业知识的同时,也包括了许多小游戏环节。在分组比赛50米短跑游戏中,队伍里的小男孩各个跃跃欲试,翘首以盼到自己跑的时刻。只见好像一阵小旋风驶过,一些男孩子就冲到了终点的草坪。阳光下,他们快乐的面庞有晶莹的汗珠落下,好不肆意快活。

体育强则中国强,站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上,我们比以往任何时候都更需要弘扬体育精神,营造全民共同参与体育,以体育来筑强国。相信同学们能通过体育课,能在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,成就自己的精彩人生。

初审/梁远琦

复审/李华辉

终审/周璇

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