让体育成就青少年的精彩人生
习近平总书记提出强调：“要坚持健康第一的教育理念，加强学校体育工作，推进青少年文化学习和体育锻炼协调发展。”于是，为响应国家体育政策号召，增强乡村学生和体育技能。近日，岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队前往遂溪县杨柑镇布政小学开展以“欲文明其精神，先野蛮其体魄”为主题的趣味体育课。
结合布政小学校长给予实践队的重要指示，体育对孩子们非常重要，健康根本。只有体魄顽强，才能有更好的发展。但在布政小学这里体育教育发展存在短板和不足，没有专业的基础设施和知识技巧，缺乏体育运动专业指导等现状问题。于是，面对现况并落实国家的中小学生健康体质测试标准要求，实践队将体育课分为坐位体前屈训练、跳绳教学和跑步教学这三个部分。
坐位体前屈训练中，老师向同学们讲解，需要慢慢练平坐在地上，伸直双腿，脚板崩直，然后，弯曲腰部，双手放在头的两侧，尽力向前伸慢慢用力，不要晃；跳绳教学时，队员老师向孩子们讲解，需要注意调节合适的绳子长度、控制跳起高度、用手腕控制绳子等等；跑步教学部分讲解并示范起跑姿势、摆臂动作、调节呼吸等内容。且实践队员采取竞赛的方式让学生们深刻体会要领。
教学设计在传授专业知识的同时，也包括了许多小游戏环节。在分组比赛50米短跑游戏中，队伍里的小男孩各个跃跃欲试，翘首以盼到自己跑的时刻。只见好像一阵小旋风驶过，一些男孩子就冲到了终点的草坪。阳光下，他们快乐的面庞有晶莹的汗珠落下，好不肆意快活。
体育强则中国强，站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们比以往任何时候都更需要弘扬体育精神，营造全民共同参与体育，以体育来筑强国。相信同学们能通过体育课，能在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，成就自己的精彩人生。
初审/梁远琦
复审/李华辉
终审/周璇
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