大学生网报南京7月31日电（通讯员田为）脑卒中已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，为科普脑卒中健康知识，提高中老年人预防力，降低患病率，7月19日，南京医科大学“医心护脑，健康向未来”脑卒中健康宣讲暑期社会实践团队青年学子，选取中老年人聚集地，走进南京市江宁区金宝河定桥农贸菜场，化身“小医生”，为来往群众和菜农普及脑卒中健康知识，并实地开展爱心义诊，在最接地气的地方、用最接地气的方式、科普最接地气的健康知识！
“难得能有大学生到农贸市场来开展活动的，还是医学生！”
团队提前几天就与金宝河定桥农贸市场进行了联系沟通，说明了团队开展脑卒中健康知识宣讲、爱心义诊的目的和意义，在农贸市场负责人的支持下，团队搭建好场地、摆放好物资，市场负责人对志愿者们的实践给予了充分肯定：“难得能有大学生到农贸市场来开展活动的，你们还是医学生！我们非常欢迎！”。
为了赶上农贸市场的“早高峰”，志愿者们天没亮就动身，辗转多站到达实践地点，穿戴好统一标识的服装。随着时间的推移，农贸市场里人越来越多，买菜来的也是中老年人居多，看到团队的义诊台，他们表示好奇：“小伙子，你们这是在做什么呀？”这时一旁站着的队员抓住老人们的兴趣解释道：“我们在科普脑卒中的健康知识，还可以免费义诊呢！”
“噢！这个读脑卒（cù）中啊！ 以前只知道‘中风’呢！”志愿者田为给一位爷爷拿出了团队自制的脑卒中健康知识宣传三折页，边打开边讲解“脑卒中又称中风、脑血管意外，是一种急性脑血管疾病……”在讲解的过程中，爷爷频频点头还分享了自己在家保健的方法，如打太极、散步等等。志愿者们穿梭在市场里，拿着三折页，用最通俗易懂地方式向过往的有时间的中老年人做脑卒中知识科普。
图为脑卒中健康宣讲团队员科普脑卒中知识中国青年网通讯员黄伊璐摄
“爱心义诊啊，好好好！”
除了流动地科普宣讲外，义诊台聚集了越来越多的人。有爷爷奶奶在队员的搀扶下坐在了义诊台旁，大家为爷爷奶奶耐心测量血压、血糖，并告诉他们正常的范围值应该是多少，期间有一位奶奶限时血糖浓度有一点点偏高，志愿者安慰并解释道：“奶奶，可能是由于您刚吃完早饭，血糖浓度稍高是正常的，您先别着急，您可以过三个小时再来测一次，如果还是偏高的话，去医院看看为好。”“你们的爱心义诊啊，好好好！是给我提了醒了！”
越来越多的爷爷奶奶排队进行义诊，志愿者们规范操作、耐心解释，结合义诊向老人家们普及高血糖、高血压与脑卒中的关系，“高血压是导致脑卒中的重要可控危险因素，降压治疗对预防卒中发病和复发尤为重要。”此外，志愿者们还普及了脑卒中的典型症状，比如“口角歪斜、一侧手臂无力”等。通过实践，队员们还了解到：现在老人们对三高有着较高的重视度，但对脑卒中的认知不是非常的充分，也不太了解脑卒中的典型症状，需要继续加强识别病症的科学普及。
图为脑卒中健康宣讲团队员为群众测量血糖中国青年网通讯员赵启迪摄
图为脑卒中健康宣讲团队员在农贸市场为群众开展脑卒中科普、爱心义诊中国青年网通讯员程欣怡摄
“平时起早贪黑，很少有时间关注自己！”
农贸市场还有一群人，就是全年无休的菜农、摊主们，因为工作性质的关系，大部分摊主夜里进货、白天卖菜，体力劳动较多，睡眠时间没有办法得到充分保障，容易有不良的生活方式。“平时起早贪黑，很少有时间关注自己，是很长时间没有测过血糖了，谢谢你们啊！”针对此现象，团队面向摊主们进行了测量血压、血糖的义诊，并给予了健康建议，提醒他们要重视健康，尽量合理作息，每天保持合适的运动量。团队还给摊主、菜农们发放了健康小礼物：比如印有清淡饮食、作息规律、坚持锻炼字样的冰箱贴以及带有刻度和建议用量的油壶等，希望通过这些小礼品提醒他们保持健康的生活习惯。
图为脑卒中健康宣讲团队员为摊主测量血压中国青年网通讯员程欣怡摄
大半天下来，团队成员分组进行了宣讲、义诊，服务了约200人，给农贸市场的群众带来了脑卒中的健康科普。在实践中，志愿者还了解到：仍有很多老人家不愿意来义诊台，听到“脑卒中”“中风”这样的字眼就连忙摆手，不愿进一步了解，有些人也对去医院感到恐惧，不到万不得已坚决不去医院，缺乏“未病先防”的意识。
队长沈震洋说：“脑卒中一直缺乏有效的治疗手段，目前认为预防是最好的措施，而我们青年医学生现在能做的，就是学以致用，知行并进，让更多的群众了解脑卒中，科学预防！用我们的专业所学，守护中老年人群生命健康。”
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