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曲园学子三下乡:体育教育传星火,真实情感汇微光

来源:曲阜师范大学教育学院 作者:张朔

为加强孩子们的身体素质,丰富孩子们的暑假生活,2022年7月伊始,曲阜师范大学教育学院“笃行‘童’心路,奋楫筑未来”教育关爱团的成员来到了山东省临沂市河东区,积极履行2022年新课标对体育教育的要求,为当地的孩子们开办了特色体育课程,从体育安全健康小知识、如何正确进行热身活动、怎样使用健身器材等多个方面实施帮扶计划。

在正式实践开始前,实践队员积极踊跃地利用书籍、网络查阅各种关于体育运动的小常识,并观看在线课程学习如何将体育课进行得更加丰富、安全、有趣,以给孩子们更好的课堂体验。

体育安全在心间,健康成长很重要

在正式的体育运动开始之前,志愿者们首先为孩子们开展了一节体育安全知识普及课,这一堂课包括体育安全的重要性、如何保障体育安全等多个方面。在课堂上,志愿者通过问答的方式展开教学,当志愿者问孩子们“为什么我们要注重体育安全”时,孩子们积极踊跃地举起小手回答,有的孩子提到了“体育锻炼本来是为了身体健康,是好事情,如果不注重体育安全伤害了自己,就成了坏事情”,得到了志愿者和孩子们的认可与赞同。

在课堂上,志愿者向孩子们展示了精心准备的有关体育安全知识的ppt和视频,并向孩子们细心讲解了ppt和视频内容,每个孩子都目不转睛地盯着屏幕认真学习。当孩子们看到因为缺乏体育安全意识而发生的悲惨案例时,每个人的表情变得更加严肃、凝重。接着,志愿者向孩子们全面普及了基本的体育安全知识,当提到在跳的练习中要保护下肢的肌肉群和膝以及踝关节时,志愿者为加强孩子们的理解,亲自做了动作示范,告诉孩子们各个身体部位的精确位置,并带领孩子们寻找易损伤关节。

热身活动要做好,体育活动易展开

志愿者带领着孩子们来到了较为宽敞的空地上,根据孩子们的身高安排好每个孩子的位置,带领孩子们进行体育活动前的热身活动。志愿者向孩子们讲解到,体育热身活动包括静态拉伸和动态拉伸,能够全方位地活动好身体的颈部、头部、肩部、四肢等多个重要部位。志愿者在队伍最前方做弓步压腿、体转运动、扩胸运动等的示范动作,并不断纠正孩子们的动作,告诉孩子们每一个动作的正确发力点,每个孩子都积极配合,和志愿者一起数着节拍,共同完成热身活动。

在休息空余,志愿者和孩子们热切交流,围绕“喜欢什么运动项目”“为什么喜欢”“运动小技巧”等多个话题展开讨论,志愿者发现,孩子们提及最多的体育项目是打篮球,尤其是男孩子们一提到打篮球,都摩拳擦掌,跃跃欲试,想要一展身手。

志愿者们根据男女性别差异,为男生准备了篮球,为女生准备了跳绳,并分工进行指导。其中一位志愿者带领孩子们来到了篮球场地,为孩子们讲解了如何投篮、运球、传球、防守以及篮球场地上各种直线、曲线的含义,孩子们两两配合,积极练习,不断地自我纠正,增强动作的熟练度。志愿者还带领孩子们进行了一场友谊赛,每个孩子在球场上奔跑、呐喊、挥洒汗水,活力四射。另一位志愿者组织孩子们进行跳绳,无论是单人跳绳、多人跳绳还是花样跳绳,每个孩子都找到了自己感兴趣的跳绳方式,欢声笑语荡漾在整个操场之上。

不仅如此,志愿者还带领孩子们来到了健身器材的场地,为孩子们讲解如何正确使用健身器材,并充分利用孩子们的求知欲和好胜心,引导、鼓励孩子们勇于尝试健身器材,积极参与到运动当中。

在体育课程接近尾声之时,志愿者进行了课程总结,分析了在体育课程中需要改进的地方,并再一次鼓励每一个孩子积极参与到体育运动之中,让每一个孩子的身心能够更加健康地发展。

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