当前位置: 主页 > 社会实践 >

龙眼枣仁煲牛肉

来源:烟台大学药学院 作者:御膳房暑期实践队

龙眼枣仁煲牛肉

食药物质

所需食材

龙眼肉 5 克,酸枣仁 2 克,高良姜 1 克,陈皮 1 克。

主料

牛肉 100 克。

辅料

倭瓜 50 克,大葱 15 克,白胡椒粒 2 克。

调料

料酒、盐、味精、香菜。

制作方法

1)高良姜洗净切段,水浸泡;酸枣仁洗净。

2)倭瓜洗净去皮,去瓤,切块;牛肉洗净,切块;大葱切丝;香菜去根洗净切段备用。

3)炒锅放水下入牛肉,大火烧沸,去血沫,捞出用开水洗净。

4)炖锅放入水,龙眼肉、酸枣仁、高良姜、陈皮、料酒、葱丝、白胡椒粒烧开下牛肉,小火慢煲 45 分钟;下倭瓜,再煲 25 分钟;当牛肉变软,香气扑鼻时,放入味精、盐、香菜等调味品,下葱丝出锅食用。

功效

补气生血,温中散寒。

适宜人群

失眠疲劳、脘腹冷痛者。

不适宜人群

口苦口干、口舌生疮、目赤肿痛、小便短赤者。

秋燥就要平补。尽可能不吃燥热的食物,而适宜用西洋参、太子参、石斛等平和而益气养阴之类的药物。

冬天要滋补,人类到了冬季,处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,发挥更好的作用。

http://www.dxsbao.com/shijian/512948.html 点此复制本页地址

相关内容

 延续十九载,湖南农大机电学院打造科技人文融合志愿服务,为特殊儿童送暖

3月30日上午,湖南农业大学机电工程学院青年志愿者服务队冒雨走进长沙市阳光特殊儿童服务中心,以舞蹈表演、机器人演示、手工互动等特色活动,为特殊儿童群体送去春日温暖。这场延续了十…… 宣传部庞芮妍 管育 湖南农业大学机电工程学院查看全文 >>

团学风采 | 机电工程学院开展浏阳河清扫志愿服务活动

3月27日下午,机电工程学院青年志愿者服务队组织学生志愿者前往浏阳河畔开展“守护母亲河”环保志愿清扫活动,志愿者以行动践行生态文明理念,为春日里的浏阳河增添一抹亮丽的“志愿红”…… 宣传部 魏佳琦 高 大学生网报 湖南农业大学工学院查看全文 >>

机电工程学院青愿队展开集章册活动

3月17日清晨,晨光熹微中,一群身着红马甲的身影已活跃在学院主干道旁。他们俯身扶起倒伏的共享单车,将散乱的车阵排列成整齐的几何队列——这是机电工程学院青愿队发起的集章册志愿活动…… 管育英 张海涵 古梦颖 湖南农业大学机电工程学院查看全文 >>

情暖三月·花漾机电 | “三八”女神节主题插花雅集

(图文来源:王薪茹郭玲丽)人间三月芳菲始,巾帼花开绽芳华。阳春三月,草长莺飞。3月6日,在第115个“三八”国际妇女节来临之际,机电工程学院举办了一场别开生面的花艺活动,出席活动的…… 王薪茹 郭玲丽 湖南农业大学机电工程学院查看全文 >>

机电风采 | 闪闪发光!!“二等奖”!

3月6日下午,为了庆祝第115个“三八”国际妇女节,弘扬新时代女性团结、智慧、坚韧的精神,丰富女教职工生活,同时促进身心健康,学院全体女教师参加校工会举办的“巾帼同筑梦青春绽芳华”…… 宣传部 彭芮妍 魏 大学生网报 湖南农业大学工学院查看全文 >>

精工青政弘扬志愿精神,凝聚向善力量

2024年12月15日,机电工程学院于第七教学楼开展主题为“弘扬志愿精神,凝聚向善力量”的2024年秋季第四期青年大学生政治理论学习,旨在鼓励机电学子积极参加志愿服务活动,以实际行动去践行…… 宣传部 湖南农业大学机电工程学院查看全文 >>

喜报!一等奖+5,二等奖+5,三等奖+3!

尊敬的朋友们,今天我们不聊诗词歌赋,也不谈风花雪月,我们来聊聊一群热血青年如何在第八届湖南省大学生工程实践与创新能力大赛中,用智慧和汗水书写属于湖南农业大学机电工程学院的传…… 彭晖惠 吴家腾 黄 大学生网报 湖南农业大学工学院查看全文 >>

机电工程学院第六届青年志愿者服务队成立大会顺利召开

(本网讯机电工程学院高诚肖瀚翔)2024年12月5日中午12:30,机电工程学院第六届青年志愿者服务队成立大会在第八教学楼南308隆重举行。此次大会标志着学院青年志愿服务工作即将迈向新的征程。…… 宣传部 湖南农业大学机电工程学院查看全文 >>

推荐内容

人力学子反诈实战,筑牢企业安全防线

身处数字浪潮,网络安全威胁如影随形,对企业人力资源管理发起挑战。为提升人力专业同学的实战能力,人力资源管理专业精心策…

干中学——通过学习不断提升自我

走访校友记录陈兰,毕业于宁波财经学院,经济系14级,毕业后曾任班级文艺委员,宿舍楼长,杭州湾校区图书馆管理员,电脑社团…

“红岩青梦”实践队赴困牛山:追寻红色记忆,助力乡村振兴

2025年2月17日,遵义医科大学珠海校区“红岩青梦”实践队怀着崇敬的心情,踏上了贵州省石阡县困牛山这片红色热土,开展“困牛…

闽南科技学院校团委读书社开展红色电影观影活动

为引领广大闽科学子筑牢爱国根基,赓续红色血脉,弘扬革命传统,激励同学们在新时代征程中奋勇前行,闽南科技学院校团委读书…

 延续十九载,湖南农大机电学院打造科技人文融合志愿服务,为特殊儿童送暖

3月30日上午,湖南农业大学机电工程学院青年志愿者服务队冒雨走进长沙市阳光特殊儿童服务中心,以舞蹈表演、机器人演示、手工…

最新发布

药膳起源
药膳起源人类的祖先为了生存需要,不得不在自然界到处觅食。久而久之,也就发现了某些动物、植物不但可以作为食物充饥,而且具有药用价值。在人类社会的原始阶段,人们还没有能力把食物与药物分开。这种把食…
合肥工业大学资源与环境工程学院赴浙江省社会实践团队微小说
躬行稳坐高谈万里,不如趻踔一程——题记恼人的阳光透过云层,炙烤着崭新的柏油马路和往来的旅人。没有一丝风,好像每位游客都被困在硕大的烤箱之中。路旁,“余村党群服务中心”几个字在阳光的照射下熠熠生…
“四季补益”
“四季补益”的概念是什么?春天我们要升补,春天是万物生长的时候,中医有一个天人合一的概念,不能与之相反,春天万物生长,所以补也要升提的药物去补。比如用生姜、黄芪来煲茶,因为生姜发散,黄芪升举阳…
合工大资环学院三下乡微小说
改变那是一个春日的正午,小张坐在余村北边的咖啡馆,看着眼前的余村,他陷入了沉思:自己本不是余村村民,只是在老乡泓哥的介绍下来到余村。当时的余村正值开发期,大家眼里的“金山…
合肥工业大学三下乡微小说
微光“孩子的学费该交了。”村民李微光的妻子轻声说道。“知道了。”李微光靠在窗边,抽着烟,皱着眉头说。改革开放以来,沿海地区包括一些内陆地区的经济发展十分迅速。特别是我国加入WTO后,上海、辽宁、山…
北方中药材主产地之黑龙江
北方中药材主产地之黑龙江黑龙江省地处祖国北端,幅员辽阔,气候冷凉,药用植物资源丰富,蕴藏量大,是北方地道药材主产区之一,在黑龙江省发展中药材种植和加工产业具备资源、自然生态、种植、产业、科研、…
合工大三下乡团队微小说
程骄阳似火的七月,带上简单的行李,踏上一场未知的旅行。两个半小时的车程,终于与同学们汇合了。“要不要打招呼呢,都不太熟悉,咋办,在线等,急”,我心想。第一次见面就这么草草收场了。跟着大伙来到住…
合工大三下乡微小说
老梁天空灰蒙蒙的,窗外是连绵望不到边际的矿山,三三两两的矿工结伴走着。窗内老梁正换上黑漆漆的衣服,手忙脚乱中摸索着安全帽。一阵敲门声砸来,“梁叔,快点咯!该下矿了!”,是村里的年轻人小江。“来…
河工大学生忆苦思甜习得党史百年沧桑
忆苦思甜习得党史百年沧桑实现中华民族伟大复兴始终是近代以来中国人民最伟大的梦想。无数志士仁人前仆后继、不懈探索,寻找救国救民道路,却在很长时间内都抱憾而终。中国共产党团结带领中国人民完成社会主…
山东学子走进陶瓷琉璃博物馆,感悟齐鲁琉璃文化
为深入感受齐鲁陶瓷历史渊源,感受其文化发展历程,山东理工大学大学“科学调研团”暑期社会实践团队于7月12日上午共同前往淄博陶瓷琉璃博物馆和淄博博物馆集中参观学习,对陈列的琉璃和陶瓷进行参观,体验陶…